[西式食譜] 美 式 半 生 熟 牛 柳.

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【材料】：  
2 n& H3 u0 \4 @) S$ l: }& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛 柳 300 克 、 百 里 香 10 克 、 黑 胡 椒 碎 少 許 , M  `7 |. F7 _+ z) v' j
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【作法】：  
7 b/ V% P3 D5 s; q0 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 牛 柳 原 條 洗 淨 後 撒 上 鹽 、 胡 椒 粉 及 切 碎 的 百 里 香 。
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; {$ R, ]3 j: D公仔箱論壇2. 牛 柳 兩 邊 煎 約 3 分 鐘 ， 撈 起 切 條 便 可 上 碟 ， 最 後 放 上 鑊 中 剩 下 的 香 料 及 黑 胡 椒 碎 上 面 便 可 。