一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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2 {: R0 l9 Y2 W. D公仔箱論壇[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
7 B5 o' e. s# n& ^" P5.39.217.77被我找到這幾個日本減肥節目....
: t& Z3 g6 Q0 J4 V% ?; U9 K看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
2 X7 D; I$ G/ P: Z但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。tvb now,tvbnow,bttvb. s1 |2 v* ^) c! ` y
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5 A& ~6 G: O# ], _改善雙下巴公仔箱論壇- A/ }+ Q0 a) ^8 J4 ~8 V' s" G
http://www.youtube.com/watch?v=-wKIanG3KKY&mode=related&search=
6 n0 F' W# q- }' ?' Z/ ?2 F0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五分鐘改善眼尾下垂* ?9 ]% T- \* G) B$ Z' w
http://www.youtube.com/watch?v=_4j8ymetXS8&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb) y8 Q7 C: X$ D& {' K
吃棉花糖改善胸部
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顏色與減肥的關係TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" h% n4 V! f- X+ Z
http://www.youtube.com/watch?v=fqUcY-sTHRw&mode=related&search=6 Y! o' y% A G g5 ~. p4 x
不會發胖的飯/ i1 L4 M9 ?1 a: ^" z
http://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb! I9 h1 _3 D5 U: r
拉髮減肥法
$ o" `) r& }9 | f3 ]tvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=MDIPJX6NIZ0&NR=1
8 S" D. l# t% X# U: ~5.39.217.77揮別拜拜肉 2-1
' k; e8 L1 ?9 ?# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=5.39.217.77- G' f# j3 q& r# E X/ z
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用寶特瓶縮小腹tvb now,tvbnow,bttvb( S8 M" Q {! f) P W; u3 A
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j0 G, r* n2 n' H/ l% G五分鐘改善小腹
5 w M/ f8 w: E2 Y% {1 L公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=sWlJRdDsac0&mode=related&search=
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睡覺減肥法 3-1
0 d& F. e: e0 E* |- X" U$ ?tvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=-zjABVehn8w&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g! ~) M% r( f0 Z& ~. H
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^( Q) V: P" z( s" E) @淋巴按摩減肥
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 公仔箱論壇$ l- H7 z; x) f* q& I$ h' w
6 y% G& ?+ C) M) f5.39.217.77UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
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這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。公仔箱論壇& O9 q) g. Y! G' W/ E |
6 X% Z: Q& F3 }5 J8 f1 \6 h寒天的四大魅力
8 g3 Y _6 v7 f& [; o3 ]2 K3 J魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
% V$ y$ w% v& N4 A4 L) e魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。5.39.217.77: r2 D9 f7 x8 M5 ^+ u3 @4 R. D% }
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
, w; @) j" r8 ]; N3 s5.39.217.77魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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