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[健康資訊] 一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。

一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。8 U- G5 g2 X2 R
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今天無聊去youtube看看,順便找找有無減肥的影片。
( ]" v( x0 _" c0 t+ _  A2 }1 Y1 Q8 q被我找到這幾個日本減肥節目....  P: B8 d% W$ r  `0 }
看一看,真的很有趣,也很神奇,我每一個都跟住做
* s% F1 x9 d& s7 h" [+ I% m# V5.39.217.77但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做,會練到那些很難練的地方。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z/ A4 @0 }( v+ f* I4 F
5.39.217.77( S% ?5 Z  n# {& i
重點,又不用錢,可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。tvb now,tvbnow,bttvb2 u5 b) q2 |# b; S
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3 ~: [, z3 t3 ^7 Y+ G& }5.39.217.77顏色與減肥的關係TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h. S+ `0 H9 V! h3 V& Y
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜,我找到一些資料希望可幫到大家。5.39.217.77) `5 t% \6 }2 ~+ |" x+ e
http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
- i( I( `: J- V$ g) F公仔箱論壇 這有講用洋菜+入飯到那個,其實不是叫洋菜,係叫"寒天"的日本健康天然食品。
0 B3 K( g2 G0 t7 r/ q0 @6 B( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^% H5 t: y. A1 h9 B6 O$ w寒天的四大魅力! t9 y. w8 _5 ~4 h
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零,不必擔心量的問題,可以大量食用。# s4 W' J$ N1 V5 ?
魅力2:安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會,也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
& e( u2 k$ K" p. v8 N2 ]5 t( N5 J7 Utvb now,tvbnow,bttvb魅力3:豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一,就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說,大約80%左右的食物性纖維。
" E, Y4 c* d1 M$ T" T) D/ i魅力4:美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味,會鎖住食材的美味和香味,可以應用在各種料理。同時,口感滑潤,美味易食。
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