|
  
|
1#
發表於 2007-9-6 11:56 PM
| 只看該作者
一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
" I5 M% J) E5 N5.39.217.77
! o) t- |* y6 Atvb now,tvbnow,bttvb[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
3 X. A2 u) X$ ~( X被我找到這幾個日本減肥節目....
& W, ]; d8 k8 x2 I' }看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
/ F' v2 i/ w% I1 l+ |但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
/ ]9 r: v0 z* T, K6 G' p) \( {7 U公仔箱論壇0 d. [( ^9 w E1 H$ v8 _5 j" C
重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
+ t6 |' F3 ?! e4 R4 E5 s公仔箱論壇
1 B1 [: k- j1 D0 [
4 p- m* [, a8 [, ~8 ?+ i1 m2 r8 q5.39.217.77改善雙下巴
5 C: |2 l0 @& d公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=-wKIanG3KKY&mode=related&search=
& c$ Y! @, m, q8 u6 l4 x& z! i3 J5.39.217.77五分鐘改善眼尾下垂
+ ~" L" w8 ^6 Hhttp://www.youtube.com/watch?v=_4j8ymetXS8&mode=related&search=' I! c! o4 a8 B m' `! p: ]
吃棉花糖改善胸部
( u; y& ]* E3 Utvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=L99dwO6J7w0&mode=related&search=% x) i4 e2 } }5 \0 V2 A
顏色與減肥的關係( P& Z* h% v$ A% Z
http://www.youtube.com/watch?v=fqUcY-sTHRw&mode=related&search=
' V9 n! P0 @$ p, |6 k9 I: n5.39.217.77不會發胖的飯
4 ?6 i6 L* O1 \+ W$ Atvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ&mode=related&search=
/ v3 V+ V4 y% x0 }0 h5.39.217.77拉髮減肥法
4 M' \! G7 O0 ?5 D! |. ~/ b公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=MDIPJX6NIZ0&NR=1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A% [9 e$ G8 d
揮別拜拜肉 2-1" y7 r( q/ V$ M2 L1 m+ m7 d) f. P7 y7 C
http://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=
0 @; U- P! Q; w) F公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=ilu_kR_UEcU&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb+ b- @9 S( ~# A7 i; X5 x
臉部運動
# ^4 Z. R+ ^1 z8 _) f2 D: [http://www.youtube.com/watch?v=C2N9FwT51cA&mode=related&search=1 W, {# J1 y0 U, p
膠帶瘦臀法
0 Q2 d; b1 ^3 itvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=8uL9Q1GcWXM&NR=1
8 }5 U# e: n) _" V! |鞋子瘦腰法5.39.217.77. A- ^, p v. o' S0 l+ @
http://www.youtube.com/watch?v=gSj4PekzVWg&mode=related&search=
' Z9 ^" {: \1 i5.39.217.77用寶特瓶縮小腹
N X' d! B4 I8 L- N# `' W! h5.39.217.77http://www.youtube.com/watch?v=1MsWgVC17no&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @1 D( l0 u& {
五分鐘改善雙下巴
& r# S) x, Z6 ^; |5.39.217.77http://www.youtube.com/watch?v=1rR9D4PqDKo&mode=related&search=
y( `9 s9 d+ A- r. ktvb now,tvbnow,bttvb五分鐘改善小腹公仔箱論壇2 J* s* N+ V! K2 n/ F d
http://www.youtube.com/watch?v=sWlJRdDsac0&mode=related&search=: C: c2 s8 c2 y$ e- C# h3 e) |
神奇瘦腰法
( D( {6 y. N. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.youtube.com/watch?v=4piZEGpjCfQ&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb5 @( W0 H9 W" d- u) R' J
浴巾瘦腿法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F+ u- |# P, f5 w( [
http://www.youtube.com/watch?v=U_5j2SM7w7A&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f! T4 u, ]6 }1 J# F( l
步行瘦身法/ T9 i! J% [/ @+ S# l5 B* K
http://www.youtube.com/watch?v=k-ZtPAZPmPQ&mode=related&search=
/ \1 Z; s% {0 E$ V+ ~睡覺減肥法 3-1
' e8 u/ A* V4 b* ltvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=-zjABVehn8w&mode=related&search=公仔箱論壇6 x" r, W2 I% ?* Y2 K2 x
http://www.youtube.com/watch?v=K7UI7h6CNSU&mode=related&search=5 P$ @! |) l; e
http://www.youtube.com/watch?v=Ts3rOmYKT64&mode=related&search=
) k4 g5 P' i4 b9 H絲襪瘦小腿法
. ^' g2 \3 _/ r9 b; Vhttp://www.youtube.com/watch?v=DpvQCa7MaBM&mode=related&search=公仔箱論壇4 V N: e9 X+ n/ R% x, c
淋巴按摩減肥
5 t0 `$ z* ?# t2 F8 Yhttp://www.youtube.com/watch?v=mPDJIvCSyRE&NR=1tvb now,tvbnow,bttvb+ I( N$ Q" I' q# @" O
) G0 i: t" t. Z* B
我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |1 f8 e! |" j0 m6 f3 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I2 v# x+ }1 Y7 G9 ^! g: Z
UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
% ~) y9 e) m2 N |8 ^( ^http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {! p. Y& c5 n: k
這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。$ T7 a8 y z1 y
5 t. J! g# V* P$ w公仔箱論壇寒天的四大魅力
( j. [ d- k9 C8 s4 V% V% ^5.39.217.77魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。' ?5 r- g, [ _ o/ u# ?* V* ?
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。 K# f3 O- y8 b/ W+ A' R
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。9 I+ O: u! z- {- `4 Q$ t
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
|
發表於 2007-9-6 11:59 PM
| 
有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
公仔箱論壇* ^% O) [# {* y- j- m8 v+ R
