一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
# p, J( T% I4 g" G. n& d5.39.217.77被我找到這幾個日本減肥節目....
) L& u+ Y" I. D4 O5.39.217.77看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
0 Q8 [) s5 f% k/ c7 Ytvb now,tvbnow,bttvb但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E4 x' ]' ~: |+ h" Z5 y
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重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。tvb now,tvbnow,bttvb8 x, I8 e4 V( L. S' |4 R$ ~2 K) }% b) Y% |
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) ?( _8 k \3 M* }5.39.217.77我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 公仔箱論壇. p+ R2 Z2 K' P u7 |7 O, E7 S
; s+ o" s3 S7 }. ?5.39.217.77UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
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這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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寒天的四大魅力公仔箱論壇4 n& g$ y* m$ J. O
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。9 e6 U- Q# e# v" s z I4 Z4 H
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i0 J I/ U) B6 N6 V
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。tvb now,tvbnow,bttvb: k8 U$ i8 e# |4 D; w% T
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢5.39.217.776 r8 y5 K U; m/ J
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