【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
# |9 K* [3 G- D5.39.217.77
0 F. P+ ]+ S/ Y, `& l- A* b+ Ltvb now,tvbnow,bttvb【藥材配方 herbs】
% X% R* V- \ G: ~8 K/ `% k當歸(Angelica sinensis)5g
. ]& {7 X M/ T! N# l2 {+ Q" Q; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟地(rhizome of rehmannia)6g
* U2 P# ^; J6 ]- f" D0 W0 X/ O! k公仔箱論壇川芎(Ligusticum wallichii)8gtvb now,tvbnow,bttvb( j/ c( B3 T+ M r5 P- J
枸杞(Matrimony vine)5g
4 r% x) E' T% N* x" Dtvb now,tvbnow,bttvb紅棗(red dates)5粒
- P% A! R" E, ~+ h5.39.217.77桂枝(cassia twig)3g) z+ D" l1 h+ @! m# G
肉桂(cinnamon)少許公仔箱論壇, q1 K; {; C/ h! O0 I: G
, H5 ~; Y/ S9 C7 [! X, h) q【調味料 seasoning】 tvb now,tvbnow,bttvb, J( g5 M: k4 t/ H2 Y
米酒(rice distilled liquor)50cc公仔箱論壇7 w: r. K+ r4 t8 m$ o( b. C
鹽(salt)1茶匙公仔箱論壇" `; g( N! s% n% _+ K, U
味素(gourmet powder)1大匙5.39.217.77* A! p8 W$ n. b! H$ _1 B: a, c3 i
公仔箱論壇( u! ]1 r, S; m6 {+ x
【作法 method】
# k( P: [7 K# Z7 o7 X5 z6 g% q5.39.217.77Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。5.39.217.77& Z5 m- L3 R+ \4 E2 h
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
" Q/ a, P) H% \+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。公仔箱論壇/ q: P) _3 T; y4 g0 Z6 f/ q) l2 R A7 ^
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
3 Z8 W% P9 I0 p/ Q8 l# z5 Ltvb now,tvbnow,bttvb2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
9 Z* m; W/ w. Z) k* P6 c3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.5.39.217.77" a {6 K0 E" [0 E
" W& s/ f1 \) j% mtvb now,tvbnow,bttvb主廚小訣竅: 5.39.217.775 p' I M& g+ t1 U& U0 a1 F8 M9 t r' b
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |