【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
4 V. k. O( |1 |9 H9 n
1 A. E" Z$ J6 ttvb now,tvbnow,bttvb【藥材配方 herbs】
' f7 c7 T0 N& W8 b, x公仔箱論壇當歸(Angelica sinensis)5g
( I+ F' J, x$ l5 B. a- j' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟地(rhizome of rehmannia)6g
' ]# l4 p% ^ k) H5.39.217.77川芎(Ligusticum wallichii)8g5.39.217.77 w' \% Q; Q4 w( Z8 ^+ G1 j" x
枸杞(Matrimony vine)5g5.39.217.77) k: i: r+ W+ M6 C+ m2 O' V1 v
紅棗(red dates)5粒公仔箱論壇% n$ Z8 {. p: C- F$ _
桂枝(cassia twig)3g
G, `" D0 z( S* ~6 ]肉桂(cinnamon)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a" ~9 N/ c& o. B* C h9 {) B8 i
, E! L- s; n: j3 Z" U) [# L公仔箱論壇【調味料 seasoning】
+ ?' \6 W5 q. N) c }tvb now,tvbnow,bttvb米酒(rice distilled liquor)50cc: J' Z. ? C% p
鹽(salt)1茶匙
/ f- s- w c' w& ?: G味素(gourmet powder)1大匙; P( c8 j& A8 }$ v1 q! v3 T
4 y$ `7 x: V* T* T; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法 method】 7 W& w5 {0 s1 L! i0 f, u
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。
: F) h/ {$ z, V1 V% o8 WⅡ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
# b+ Z7 c6 A5 ZⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ a+ B: f: ^3 N9 P
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.tvb now,tvbnow,bttvb1 g3 n; t/ W8 T+ t7 d0 l) D
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
9 a$ C. y6 c9 J. S4 ]7 e/ z5.39.217.773 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
& H' n/ W) P( M+ u$ U
2 g, J4 f- S) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主廚小訣竅: 5.39.217.77/ {+ V" l6 k- K
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |