[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料
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' R4 s6 B$ z+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意]
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調味料 5.39.217.771 d7 a* M6 _+ ?2 \3 e3 e' Z

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做法tvb now,tvbnow,bttvb. _3 {. @7 T1 G% J
1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
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2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。
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$ Q) J6 R( M# o9 x5 s! @5.39.217.773.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D& t. {" x+ X/ w$ H( d/ f) z
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4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。