[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料5.39.217.77/ N" t4 u4 H. [  S9 Y* M* e+ H* D- n
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] 5.39.217.770 O. ^) g/ K) {- ~+ n% x4 @

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+ h" O  e5 Y* r3 e. }* Y; J8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 4 湯匙 5.39.217.77/ o" k# f8 F' @1 L; o: |( v$ a3 ~

) v& L5 l1 d9 w4 N3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
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1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
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2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。
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; U, {' R) E- Y" F# R6 O3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。公仔箱論壇+ O$ P5 y3 {2 E& _9 e

7 s0 \8 U: B: [- m. l7 a5.39.217.774.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。