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[中式食譜] 芝麻山藥

材料:
. o+ E, }8 S% D5 P! [8 I7 m3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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& |; K8 I* D* G/ P7 K8 y作法:
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山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。
! J. D: M+ r. W9 U- [$ e/ Q4 i公仔箱論壇★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。
- ~/ a( Z/ h1 F) b4 ?5.39.217.77★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
  e4 S! o+ I" F& y/ Z  [1 o公仔箱論壇★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。
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