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[中式食譜] 芝麻山藥

材料:tvb now,tvbnow,bttvb* H$ ~7 w6 `2 b& J
山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。tvb now,tvbnow,bttvb) h0 @3 A  T. @' N2 Z- l3 J
5.39.217.77/ U. K; g' p/ @# ?0 P7 w# c
作法:

) l8 ]( C" a' T山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。
1 k9 k  E; Y2 M1 N$ m★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K! u3 W8 g7 r5 D5 C8 @
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
' H. x" M. E+ a& p! x# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。
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