材料:
$ Z5 _2 E3 t! F! P* w5.39.217.77山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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作法:
1 u, t; t! t6 C4 F" X: z5 k公仔箱論壇山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。
0 L3 c3 q4 K9 ^5 S2 C6 g5.39.217.77★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。( w" g3 Y1 d: X1 J' K( O, ^
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
$ }6 q+ k) u9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |