材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 f3 X8 R* G' B. r
鯛魚1隻、紅辣椒絲10g 、綠捲鬚生菜20g、牛蒡片120g 竹葉1葉、富味鄉有機芝麻仁5g 。tvb now,tvbnow,bttvb+ k. {5 a+ m4 E7 ?: a$ f4 C; K
) x2 Z$ Q+ E1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:5.39.217.77( {8 d2 u4 I. M. u& X2 t
黑芝麻10g、鹽1/8 小匙、太白粉1大匙。
, q& w7 x5 J9 t- G7 {% F; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T( a5 a6 f- l1 t2 r5 w
1魚洗淨,取下魚肉,撒上薄薄的鹽,用烤爐烤約5~6 分鐘至兩面金黃,取出,撒上白芝麻。魚頭&魚骨沾粉,入鍋炸定型。
1 x' v7 s2 E: E0 I5 U3 q2 P) L0 k2牛蒡片沖水5分鐘,瀝乾,沾上調味料,入油鍋炸酥,先放入盤中。公仔箱論壇: y) u" \# J( O1 p4 b% h* D
3將烤好的魚肉放在牛蒡上,再以炸好的魚頭、魚骨及辣椒絲、綠捲鬚生菜、竹葉點綴裝飾即可。 |