材料:
( P0 d9 ]6 u. {' v, y. q: t& Wtvb now,tvbnow,bttvbA: 牛菲力500g 番茄1粒 熟甜豆莢2個 。# ~, K* n& ~: ~* f7 s( [' Y- ^
B: 鮮奶油50cc 蒜片1粒 洋芋塊100g 洋蔥碎1 大匙 鹽、胡椒各少許 百里香2g 奧勒崗1 g 富味鄉高安定芥花油1大匙
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# A" X' ^, {# v* E$ xtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
4 W0 g4 l* f6 Otvb now,tvbnow,bttvbA:鹽2小匙 胡椒1/2 小匙。 tvb now,tvbnow,bttvb& k! j# g; X9 h- ?- H( {
B: 奶油50g 洋蔥碎30g 黑苺50g 紅酒100cc 福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 糖1小匙 白酒醋30cc3 _/ X, O2 r" T N3 B/ j) |, ?3 W: h
5.39.217.77# z, M' X( _( Z& @2 K- v( z' [
作法:! m% _& P5 a# I/ C% ~
1、牛菲加去筋、去油,切1公分厚片,用調味料A 調味。番茄川燙,去皮備用
+ {) `' A! A/ G3 |/ `/ n公仔箱論壇2、熱鍋後,放入調味料B的奶油,加熱至融化後,先炒香洋蔥,接著放入黑苺、紅酒、高湯,煮至濃縮加入1匙糖,再另拌入少許奶油乳化,即成醬汁。
0 D" v: d; s" Z5 j9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鮮奶油加蒜片入鍋略煮,加入洋蔥碎和洋芋塊,煮軟,搗碎,再加入鹽、胡椒、奧力剛、百里香,拌成泥。
O8 B; P; g, D4 f& ^7 ]! e5.39.217.774、鍋燒熱,以少許富味鄉高安定芥花油將牛菲加煎至5分熟,取出,盛盤,再放上洋芋泥、甜豆莢,淋上醬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a, h& D1 D! i Q: l9 M5 K
: W% H# n% @2 ?★黑莓可用新鮮的葡萄替代,作法不變 |