材 料 :( e( N& v5 L: [! K+ ?
1 五穀花生…20g(five grains peanuts)
. J- _" f5 e9 x4 V$ D4 T2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?/ z z' Q! R% S
3 蘋果…1/10顆(apple)
# U4 V; U6 t Q5.39.217.774 木瓜…1小塊(papaya)
+ c$ g0 b2 @4 m# j- V wtvb now,tvbnow,bttvb5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)/ n( ?, v: A4 r* v. i
6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk)
& p: U! ]: u# U8 z0 D+ x$ F5.39.217.777 Q. `5 X9 ?, G5 r/ X
做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb7 `( z4 Z5 h; G. W
1 五穀花生洗淨蒸熟 。5.39.217.77! e6 r. N) \8 j$ L. V4 ^" n5 Y
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。tvb now,tvbnow,bttvb W) o0 h$ j) P5 }: |& @
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |