材 料 :
4 F$ F1 \* p, i" b5.39.217.771 五穀花生…20g(five grains peanuts)
6 E! ~! L# Z1 a3 t6 Q" W5 \公仔箱論壇2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y( ?8 ~& l( G0 B/ O4 u, z
3 蘋果…1/10顆(apple)5.39.217.77; _% C) o v5 |6 r Y
4 木瓜…1小塊(papaya)3 F" F. B5 o, H) D0 Z( O- [
5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)
5 y6 Z9 X c* X1 K8 Y% M6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) , y: f8 p, R) }, W
% x0 l: R. o) t8 }- S+ K7 t1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h) X1 O" Q, U: [+ @) L
1 五穀花生洗淨蒸熟 。公仔箱論壇7 ]( D3 z( P0 P
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。
+ q% l1 T& a8 c/ ?/ H3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |