' i! X# z3 ]) C% }以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。0 j x2 @! j4 L8 h* l
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- Q) p5 L4 N) R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T! d% e& _ j/ z @
地方菜系：東南亞菜公仔箱論壇 j; I! _6 D p. ~3 v. g% j
菜式類別：小食|冷盆; x! B1 h7 l5 _( ^- J+ {
主要材料：海鮮|蔬菜
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材料及份量:5.39.217.776 w" o3 r; B! I2 a. N. k
新鮮三文魚肉 90克
* S0 m+ K2 X+ q$ v5 E5 N/ m7 a3 k* s- ^5.39.217.77越南春卷皮 10片公仔箱論壇. Z$ o% R i6 o
甘筍 2條 U& @' a; j" D8 ?# F
青瓜 1/2條5.39.217.77% v; S8 P1 d- H" D+ u! E6 i# i
洋蔥 1/2個
8 B# L# x9 X2 p2 K+ ?1 ]& b0 ]車厘茄 8粒
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" D6 q1 H: b/ T* j! y/ S" y! _公仔箱論壇調味料:
# P1 V) u6 v. D5.39.217.77沙律汁：
( u1 z5 s- k2 T! A蘋果醋 4湯匙) D: R) O& J! t
雜錦香草 2湯匙
6 j5 ^8 r7 f0 J1 V9 ]tvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 2湯匙
* N+ O0 c& y3 G) ]; L檸檬汁 1湯匙5.39.217.775 B# U) O% x: u- ]' F
蒜蓉 2粒
" Z% ~9 G1 k) Z$ f2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷葉 數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B8 Y% _3 K8 g: r4 z9 O
辣椒碎 適量
, s, j1 Q1 |2 s0 k6 V! Q橄欖油 適量5 E! A1 |) ?+ c6 [$ w' M( V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i% l2 @. _0 \
公仔箱論壇8 ^0 G- N/ f! g8 `
製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S5 g" v+ v# G' @
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。5.39.217.778 @ r: A% R+ m H" D% i$ L$ D: q
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V7 q5 F! Y. n' L
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。tvb now,tvbnow,bttvb4 X' v9 `+ j6 {1 F, d9 C+ [, q/ F
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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