: ^3 u7 d+ Y" @以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r/ R. H {8 z8 U1 U5 r: {6 M
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8 o, r6 @4 u' |( o4 o( [5.39.217.77地方菜系：東南亞菜
' ?( @* ]. {1 R3 G' B( r5.39.217.77菜式類別：小食|冷盆2 q8 m* U* O" j! I
主要材料：海鮮|蔬菜5 z) f O1 O1 z4 e0 E
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6 m# {' M4 p) O7 D) y* Q% j6 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% b5 z4 p- b2 S- J9 S, I! i1 p1 A$ Q
材料及份量:5 V4 G2 |& K0 y, ~4 o) Q" ?$ O
新鮮三文魚肉 90克
6 x8 N8 @ K- ? z% p5.39.217.77越南春卷皮 10片
/ u- e- Q! ^) E; Gtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c8 i. S6 a1 h6 a) S) ^
青瓜 1/2條5.39.217.77+ D8 ]7 V% v/ v2 b& K* R. O# B
洋蔥 1/2個. I. ^9 k5 P! C/ I7 h' r
車厘茄 8粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J) j( i8 A3 H1 @% e {2 H
1 a9 i& J0 A8 S8 t- W" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |( D2 k8 {4 ?( o/ @tvb now,tvbnow,bttvb調味料:/ O4 X+ q# v8 u& z4 `
沙律汁：
% z+ }$ ]8 ^$ }( \1 R% e% _5.39.217.77蘋果醋 4湯匙
8 H! s. K3 I c: g( t( a雜錦香草 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 M9 X# G; @5 V9 l
蜜糖 2湯匙
" M/ u" U4 t" j* v( ^5.39.217.77檸檬汁 1湯匙% y5 V, `) Z2 w$ V' V8 R! x
蒜蓉 2粒
8 K3 b* J6 |" a5.39.217.77薄荷葉 數片
( ^6 ]; M) Y; x8 y/ ^7 x( F辣椒碎 適量公仔箱論壇: R; p9 o e$ ~1 V& c( x
橄欖油 適量
, v. Q/ F! K( h3 ^3 d8 L' x+ r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T5 d+ X6 S+ _: S" n' |- s, _
- D! n; ~+ y# c5 q: K, o5 Q5 B$ @4 W公仔箱論壇製法:
4 b4 [5 O# N; d5 J2 f( V公仔箱論壇1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
( q* R4 M( R* p$ v5 I5.39.217.772. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
9 t. N' z3 I8 v: N5.39.217.773. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。公仔箱論壇/ { g1 a' U5 d' i Q
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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