( c6 {% Z0 f$ Xtvb now,tvbnow,bttvb以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。$ g) f2 L' I; U+ x1 }
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9 ^3 y, h1 m z% L1 _, o! K n地方菜系：東南亞菜$ Y& b; R/ ^- S. p. S
菜式類別：小食|冷盆5.39.217.77; j1 c* ~- m- N! o* B
主要材料：海鮮|蔬菜
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: L, K0 y) L( k) h% d" u公仔箱論壇────────────
8 O0 c& \( S2 Y+ g8 Y4 Q6 b5.39.217.77
, I" |: |0 _" {8 l/ g! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:5.39.217.776 P) E9 a& {1 q
新鮮三文魚肉 90克5.39.217.77/ b5 [# C c( `+ A/ ?' s
越南春卷皮 10片
; z g5 X! w. `! [' I* \tvb now,tvbnow,bttvb甘筍 2條公仔箱論壇8 B: Z, R4 k( r
青瓜 1/2條
$ r; n; j" `& s' e; Z T5.39.217.77洋蔥 1/2個
) l2 I# K: W; M/ l5 F; t K車厘茄 8粒
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, E, g, [+ @4 p3 \0 y7 b$ n5 L
3 x, v) X# L( n3 [. d' itvb now,tvbnow,bttvb調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {) O% `( s) f' U
沙律汁：
( G6 G- b% o0 Z6 U1 l$ _tvb now,tvbnow,bttvb蘋果醋 4湯匙
5 h' s# y/ E4 _3 A6 a雜錦香草 2湯匙公仔箱論壇% I" [) q8 \8 c* e- g
蜜糖 2湯匙
1 }& O4 v! k8 }tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U/ h8 m3 B! v: }5 k
蒜蓉 2粒tvb now,tvbnow,bttvb: R" e5 Y6 n4 E+ t3 b' ^% O
薄荷葉 數片
5 W0 |2 G4 O1 y辣椒碎 適量) M2 V) I( w$ ~2 v3 C# v% q
橄欖油 適量
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0 [1 L1 `' K+ {) U3 z$ d公仔箱論壇, M- j p; V& ~8 U; Y8 P% G( Q5 _
製法:
8 ]+ Z$ N, U, B1 t' o1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
9 {0 |" I' K! N6 r' ]+ `& J0 U# z公仔箱論壇2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。6 x6 z/ N" R7 L4 |) X, A
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。tvb now,tvbnow,bttvb5 }; w; V0 Y# C3 |
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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