攝取過量鐵質，可能提高罹患心血管疾病危險
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$ f, R3 B# b/ g" S- ^+ Gtvb now,tvbnow,bttvb鐵質是人體中重要的營養元素，如果缺乏鐵質，體內的血紅素就會減少，; ^3 B. t# E& K! z/ T4 |: J& Q7 F
造成身體容易疲憊，氣色變得較差。可是你知道嗎？如果體內的鐵質過量
* d+ B/ h( e4 f" e o$ Ltvb now,tvbnow,bttvb，可能提高罹患心血管疾病的危險。
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" d7 h# c& w2 e# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日前一項由日本研究人員針對人體鐵質的研究指出：正如曝露在空氣中的
# j! Z3 j) E& Y/ ?: m" \) C公仔箱論壇鐵一樣，鐵會產生氧化作用而逐漸生銹，在人體內的情形也大致相同，在
7 D/ n! o/ {# B5 Q* t& Dtvb now,tvbnow,bttvb氧化的過程中會產生一種名為「氧化壓力」（oxidative stress）的自由
- Z8 X) u7 D7 S1 g+ d" b5 |基，會增加血管內皮細胞的氧化壓力。長期以來，它同時也被認為是提高5.39.217.77 U/ Q2 `& d& w4 S! g
膽固醇硬化梗塞的原因，可能與中風和心肌梗塞的造成有所關聯。tvb now,tvbnow,bttvb- C, D( K4 L% l
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此外，日本的研究人員表示，有很多例子可提供作為佐證，例如說：由於
9 m' V$ Z6 d( V N) ]公仔箱論壇紅肉中富含鐵質，西方人的飲食習慣中又以紅肉的食用量較大，因此得到5.39.217.77- p* P4 c' N1 F8 n& e
心血管疾病的比率遠比東方人來得高；洗腎病患也因為容易流失鐵質，必 l, c1 d1 \" R: L) m. U! ]5 [
須經常大量補充鐵質，巧合的是他們心臟病發生率也是屬於高危險群；停
* m% c9 i; k' F) ]8 Q* vtvb now,tvbnow,bttvb經前的婦女因為每月月經而流失鐵質，造成體內鐵質較低，停經後鐵質就TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y) q$ ~8 S, m5 A
慢慢增加，造成婦女停經前的心血管疾病發作也遠比停經後來得少，雖然5.39.217.771 P4 v- o/ A! J. s: O* c8 n" ]5 p" q
有說法表示這是因為雌性素可以預防心臟，然而也不能代表這種現象和鐵1 D' \2 w: y8 \% ~
質沒有關聯；另外，經常捐血者也因為體內鐵質較少，而有研究指出捐血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N% _: B) K9 l, \
者較不易得到心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb$ s0 t: o. s X. \9 Q
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參與這項研究的人員表示，目前還需要更進一步的研究來發現鐵質與心血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q( q$ B' T/ A, J& V3 a/ c8 s
管健康的關聯。不過，適時適量地補充鐵質，對於每個人都是極為重要的
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發表於 2015-4-16 06:24 PM
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