: : : : 食材 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K* c" x5 t* x: J) q: f# p% p
; _ }7 x+ s; M+ a1 b9 f公仔箱論壇 可樂果 1/3 包
! M' x$ Z' r# W0 b( I6 _; ^6 N5.39.217.77
+ T9 G! J1 |( V$ d9 d" E2 ]9 Ytvb now,tvbnow,bttvb 蝦仁 300g
: g) Z' T5 W- I8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; I. R9 P6 F- ~5 H0 d" r) }公仔箱論壇 薑末 1 大匙 5.39.217.77$ ^. g4 \/ t; S! n3 q. h) o
{5 |2 m' p( u5 L9 U0 X 蒜末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B8 k8 ^: ~7 A& K$ r; R! A
; {9 r$ v2 p& r3 ~. M4 x7 u; }5.39.217.77 蔥花 1 大匙 公仔箱論壇# h( C9 Z# g! t; F# s7 s
; F w* H: B8 s9 J6 b/ u, v) W6 ctvb now,tvbnow,bttvb 芹菜末 2 大匙
! G$ [: g: }1 n/ @' _0 }) R; z8 K! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K" V+ H1 ^, W
荸薺 2 個 公仔箱論壇7 a _6 Q% p8 n- s1 \2 m2 a! I4 _
tvb now,tvbnow,bttvb! R9 z) z/ J) T5 T2 u) R
萵苣 5 片
2 ?7 e5 o3 a: e4 a- `" htvb now,tvbnow,bttvb
7 X6 A1 @- f6 `$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `4 a4 q6 f$ A: a% H% y8 d: Gtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇+ H ^/ j6 \2 z9 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v$ {! A, L/ W) N! A# d6 V& m
: : : : : 調味料 : : : : :
: g4 W! i- n' O) k
7 N4 Q6 d* q6 V) G+ A 鹽 1 小匙 5.39.217.77/ K$ m7 b. q% Z! j3 c% `
. x2 t3 h h% c G9 p5.39.217.77 胡椒粉 1 小匙 - D! h9 c* @& U) i" m; N1 n
tvb now,tvbnow,bttvb) n9 v1 D( T) U4 U
味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 _8 a- T3 ^( L r' e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \) B# _" a9 l" L
酒 1 大匙
; q7 u- n5 T6 Z9 d( `, d公仔箱論壇
. U1 `/ | r8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 少許
5 H0 U8 o8 j2 j1 \) B公仔箱論壇
6 }) d, w; P/ Q- v4 n* n5.39.217.77
" Z' I; Y6 Z2 X--------------------------------------------------------------------------------
% X% P6 _7 }" J6 Q! B+ ktvb now,tvbnow,bttvb
! t0 U: b" U* e公仔箱論壇: : : : : 作法 : : : : :
$ U' b2 s3 }+ O
, q; N* O1 @0 F6 ctvb now,tvbnow,bttvb1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 _: o7 \- D& H
! o. E5 ~# X* A. s% E0 D9 W2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 4 _6 {% q, ?" ?: K$ o, i: ^ z) Y9 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^- Y# t' U1 m; w
3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 