: : : : 食材 : : : : :
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% x6 z% l0 f; c; c) y5 m1 N0 d" q 可樂果 1/3 包
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蝦仁 300g tvb now,tvbnow,bttvb6 x8 Y7 D# [. J5 {4 @( J- U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j$ m( r0 l- Q3 T6 ^/ ^$ y
薑末 1 大匙
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蒜末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S; v1 A9 ^' j" Y0 Y5 f+ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m+ R) K( u$ `
蔥花 1 大匙
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" Y2 _6 f. t7 @3 Y0 p4 d 芹菜末 2 大匙
5 r x( z- C3 I- t' R/ k公仔箱論壇公仔箱論壇: v0 X8 O5 n7 Y: o6 D
荸薺 2 個 5.39.217.776 c' @. O. K: Y
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萵苣 5 片
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: : : : : 調味料 : : : : :
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/ k$ S7 E2 g4 D+ \, Z1 Q5 }8 ]5.39.217.77 鹽 1 小匙
2 s+ W/ I+ G- t4 N) ~tvb now,tvbnow,bttvb8 X" k2 y+ g0 w+ E, i
胡椒粉 1 小匙
( }- |: l' `7 o6 x6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E- z+ I, q! Q; I 味精 1 小匙
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酒 1 大匙 4 a o9 y" e) L
2 s+ }* E) t9 F8 [$ b etvb now,tvbnow,bttvb 香油 少許 7 y4 Q% g( a: b
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: : : : : 作法 : : : : : 2 G3 H0 W0 ~# |5 X3 z# z3 K6 B' y
1 T" A" ?* h0 H1 g5 \! K% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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9 |. e1 C3 M5 A: M1 {) e6 W公仔箱論壇2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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