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4 v( V8 B/ u k9 m6 n& o5.39.217.77經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！公仔箱論壇! m( H% M0 u5 p
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。9 b# [# R- ~/ w6 s. x4 w) ]% p
小偏方逐個解讀
) a' d6 M+ g1 `6 o2 B9 i* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。tvb now,tvbnow,bttvb) @' Y& K1 e9 x2 i
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」0 a& _, }" Q, U" C* _ K
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。0 K, w/ L8 A9 e9 \4 [) v
中醫治感冒原則
0 d1 S7 S8 W6 ]% w 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
, B! U3 p4 D. O 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
0 e d l: n9 K) h/ ]) a+ q* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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按穴保健
3 v. B* E0 E! M- Atvb now,tvbnow,bttvb 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
7 Y& k: Y2 Y8 X4 X- Z- w5 D 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。tvb now,tvbnow,bttvb; c# X0 d) I% R( k+ A2 h
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
7 a) |: l, t. @- x6 b 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
4 V" G G' _ c: `. k公仔箱論壇 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
4 [, r! d( c1 W: g) Atvb now,tvbnow,bttvb 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。6 t7 B% I {8 v5 ~/ o6 s
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抗感冒特飲
$ R& l! F+ @/ e% t; m' K, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 地薄茶公仔箱論壇3 e3 n2 r1 a# f% M W4 R
功效：疏風清熱 5.39.217.777 ]1 p2 T- N B" Q" V+ r8 F
適應：初起感冒，頭身微熱。
: Q8 a1 {, T1 M- M% O1 Q 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。5.39.217.770 c# Z/ ^% }( U/ t$ r' v
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb, o8 A' a7 L5 p* }2 c- m9 E8 o
2.荊薄飲公仔箱論壇% c; o9 ^/ X3 ?* Q( f
功效：祛風清熱
( h+ _7 q4 ]5 V# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適應：初起感冒，惡風畏冷。
3 Z9 p* J! J9 T# ^5.39.217.77 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
; w8 y# F) d& r 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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