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[健康資訊] 健營坊 - 偏方.正方 解讀感冒


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& ^7 K6 [. m# \6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常聽說每當感冒時,我們吃甚麼就會好,究竟這些偏方孰真孰假?而處理感冒的正方又是甚麼?一起聽聽中醫師的解說,認清事實吧!5.39.217.77$ M5 F4 J) N& J' q* |7 o
感冒又稱傷風,是感受觸冒風邪,為臨床常見的外感疾病,主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行,稱為時行感冒,感冒一年四季都可以發病,但是在冬、春季最多見。
4 C& u" v/ s* |; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小偏方逐個解讀公仔箱論壇& Y! W3 |8 B- B- d& M) m3 {
對於處理感冒,坊間一直流傳許多小偏方,例如有說感冒初起,可大量進食蒜頭,便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示,蒜頭屬性辛溫,如感冒屬於風寒感冒證型,即自覺形寒畏冷較為明顯,則可考慮選用。3 d* R( z- `4 K& R
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果,希望盡快加強抵抗力,他指出,部分生果較為寒涼,對患有呼吸道症則不甚適宜,可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂,如同時加入少量生薑,是可以的,因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功,針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可,適合風燥感冒證型,患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
* c# I4 ?9 Y7 z1 `  y5 Y# u9 b, z 另外,假如感冒屬於風熱感冒證型,即伴輕微發熱,包括頭額、鼻腔及咽部等,多飲薄荷水,有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒,其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者(伴腹冷、大便水樣泄瀉等)。還有用棉被焗一身汗,原來只對風寒感冒證型的患者有效用。公仔箱論壇# e: |8 u# a  A- `' o
中醫治感冒原則
% ~: _" L$ `% S% ztvb now,tvbnow,bttvb 朱醫師表示,從中醫學角度,治療感冒包括一些大原則。「一般感冒,病因多是由外感六淫(以風為主)入侵,多發生於氣候突變,寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體,則往往又與正氣強弱,肺衛調節功能失健有關。病情較輕,全身症狀不重,治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒,病情一般較重,發病急,全身症狀顯著,治療會重用清熱解毒藥物。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }  [; C4 a# z! m" B' F
當然,中醫會辨證論治,按所屬感冒證型用藥。舉例說,風寒感冒證型,治則:辛溫通竅、疏散風寒;風熱感冒證型,治則:辛涼通竅、疏散風寒;暑濕感冒證型,治則:解熱、和通胃腸;體虛感冒證型,治則:扶正祛邪。
3 Y1 _- o" l& ?tvb now,tvbnow,bttvb 他補充,坊間市面有售的即沖感冒茶,主要是集大成之物,包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方,由於患者不知道自己屬於哪個證型,所以飲了也未必能起效。建議患感冒時,須適當休息,多飲暖開水,以及進食易消化食物,如病情轉差便需要求醫,真正地對症服藥,藥到病除。
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按穴保健tvb now,tvbnow,bttvb0 ?3 l3 P6 g5 b; E9 J
風池(頸後枕骨下,大筋外側凹側中)
" h+ y" a- B. M- n6 A5.39.217.77 功效:紓緩感冒、頭項強痛(頭項部牽強不舒作痛)、眼痛的作用。
$ {# D, t% g2 ]% M$ K$ f0 r公仔箱論壇 太淵(手腕橫紋側端,橈動脈橈側凹陷中)tvb now,tvbnow,bttvb1 B8 i, `7 |5 Z, m& H5 g  b
功效:紓緩感冒,並具化痰止咳、暢通氣道的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @& x9 Q+ t" D1 v3 L4 v  o
曲池(曲肘成 90 度,肘橫紋頭筋骨間凹陷中)5.39.217.77' h4 e, W: {$ S) v# @
功效:紓緩感冒頭痛,並具清熱的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y  ]" v+ e! K. z$ T2 @  E! f
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抗感冒特飲公仔箱論壇) n4 M# ]3 H. D0 i$ B7 |
1. 地薄茶tvb now,tvbnow,bttvb) Y5 A5 V! _  G  I
功效:疏風清熱
6 n9 e& b; f  N) \5.39.217.77 適應:初起感冒,頭身微熱。5.39.217.77, R4 E4 }* i# h
材料:地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
: k1 @, y' W  @0 y- l1 Ntvb now,tvbnow,bttvb 製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。5.39.217.772 @$ n1 K8 {2 [$ s  [
2.荊薄飲
2 L8 R, k$ c( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:祛風清熱 tvb now,tvbnow,bttvb! @- t  F0 h6 c% @! c9 X* y% |
適應:初起感冒,惡風畏冷。
' m6 B" T4 l# N( l3 H( d2 ^  i( f  Ztvb now,tvbnow,bttvb 材料:荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
+ y2 t8 S% s" A7 c8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。
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  • soforlee

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