晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
# }* _9 C5 o9 u/ J公仔箱論壇深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
% w9 r% @- E$ P6 H5 x/ H fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示,
( q( E) O) l$ g! C' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,$ D0 F; z& U" ?6 t
會降低人體免疫功能, 3 f9 \6 f0 ^' `" q! }. ?
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
0 S9 `! o4 S' R3 g" e5 h國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
4 X8 a1 V3 M4 _0 @2 c5 W. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb9 N+ G1 v* k( P0 a- |2 B
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b- P0 e& Q& `3 d+ R
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
2 B; ~5 w; C5 I' C5 K2 J& Stvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時,5.39.217.77" G5 x8 k8 b' m3 s4 g) w+ v
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
3 K3 p# m: C) U5 {+ Wtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,( h" H7 ]. E' Z; x8 N
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, 8 _: Q+ Y. I' U, l+ @
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D) ]6 ] O$ G
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
3 z6 T8 Y" j8 [公仔箱論壇因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
' ]4 _+ m, ^0 t- u: I1 b閱後傳知他人,添福添壽!!!
8 u2 c7 N% R2 s! G晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |