日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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# @# v8 y6 |% U0 z, @ ●蔬菜類：
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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7 A* S: e+ n: x# t4 q$ U: ~! w公仔箱論壇 ●水產品：
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8 k5 @& l: _1 S( Z; z+ v( _ 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。tvb now,tvbnow,bttvb9 F2 m' I( p- t2 V% Q
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●禽肉蛋類：
+ q2 @+ T. `% |1 k' ?) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d. f o+ a& m, ^1 b2 i 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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2 ^4 [ t. K& h0 H |3 n ●糧食及硬果類：tvb now,tvbnow,bttvb# f$ N& Z* o# ?, D" E2 F
3 K" V# d8 T& L# z5 ~* k 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。* f7 z8 R- ]* d8 Y' `
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●水果類及其他：
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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3 n7 a: r6 M% p- n 此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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