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發表於 2007-4-26 07:33 PM
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各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了，腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，方法:
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左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了 8 V2 S% |3 [+ Y: r1 x6 \0 p% M8 ]8 x# _# ]
右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了 |
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