如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb; K+ q' X8 m6 B7 s5 a8 G
+ ^) y( X! `2 Q% X1 utvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇6 X* @0 G- Z) m4 k4 g5 m& q! u( `
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇: ]% t5 b' V8 d% `
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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' w4 {1 Q3 K; m: e7 s( Q9 F5.39.217.77 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；5.39.217.77) X; c$ i' t$ q! @0 b, u
% ~+ m8 A2 d% M. e! S1 X9 Q- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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. m B j/ F' J4 F& _5.39.217.77 8.疲倦時暫時別喝為宜；2 w3 S9 A. V! w' |6 u' D# `2 n7 q3 B7 I
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5 g2 T- u6 H% G" z3 O
9 Z9 P t) Z- ]9 g+ F( O5.39.217.77 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F* s) v0 w) E8 E
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解酒誤區! D2 J4 K" m6 s& x3 d8 U; j, H) C
( {$ U: T, C; ?5.39.217.77 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.771 X) j) l8 Z! @( y. Z' b
) r4 c. d2 X% N* W5.39.217.77 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb8 H3 |( ^; Z$ u
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1.吃水果公仔箱論壇' a6 {" T. G+ v6 M; x) K# {
; r: F, j8 \3 Q' m 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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& Y2 r6 T% l0 u2 Y7 K 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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