如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇7 g* e8 O- M, g! h ?7 a
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；' W6 }4 Z7 L5 a4 l! S% n
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l- e1 g6 a( ~% H! P' C- j
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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& g% j. Q B3 ^$ btvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb1 l6 p! c" J1 B4 W) C; G" b
- `: \9 S, |. f1 n3 n4 p V) M2 Ytvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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4 ~! T n. _" E, q1 f5 U1 B5.39.217.77 8.疲倦時暫時別喝為宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R |$ N6 m# c
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後； ^9 [8 u9 w# x2 ]1 J; ~& [0 P
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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1 G4 }' S% F* d, y& Y9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h7 Z2 }: C/ p; ?* \5 v 解酒誤區
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+ v4 @+ f, ~ [8 Y9 l6 J0 n/ n 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j& X3 [) {4 ]* J
8 P$ t) `0 [6 c4 }# ?5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
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# I# F/ ~$ I/ r& ~5.39.217.77 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。公仔箱論壇6 G) p, S" L- T0 U+ E% ]* J4 a
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解酒招數
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4 r. p. O$ e$ c& r4 s: r4 ?5.39.217.77 1.吃水果
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: _4 e5 ^& \2 g9 z 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb& F& ?/ N0 N% k
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2.吃饅頭公仔箱論壇% |2 y1 K; W g; ?8 |( M
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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