如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；* Y$ H8 w* n# b+ m' n B
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；! C [& F( @5 Y% n
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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1 g+ I+ s5 S" f, g/ H5.39.217.77 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇0 {! {0 i z9 z5 g) n
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.771 V9 e0 ], r3 J2 L" y. e
' w0 h8 ]2 H% ?5 M+ t" y7 A 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；5.39.217.77+ l! T( |1 f# C) i' ~& d0 E3 G1 e0 L" e
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；! J! N. S7 M! F5 W" s
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R3 D; f/ ?6 n! Q- k4 T
0 O* }$ O8 Y3 h0 O' c$ Htvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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7 L/ M- X: p! R8 s( e公仔箱論壇 解酒誤區5.39.217.77- X' s. I+ g: G
' m3 R' }7 [9 [0 m3 D公仔箱論壇 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h- B2 y* S# q8 Z9 J4 m; K4 d
! C) E: x6 V' s$ f" P1 V1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡公仔箱論壇2 O. ^ [& {; J% A7 r
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。 C1 ?) u" ] @4 T( G3 S% i
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8 ?0 r3 F( P, e0 a/ ]1 z) p5.39.217.77 解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w, w; L" A' N# y
$ j/ L4 t7 s8 W2 f' z% m, j公仔箱論壇 1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb7 j" c. M- s; E7 U3 D$ l" A
` P3 V( l! E' ?7 p 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
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+ z2 z: W( S- i8 [/ U' Htvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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