如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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/ I- A8 P- ~2 c0 Y( r5 T 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
) |2 x( o, {! S7 N! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D* a8 G; ^# }6 o$ R 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇& X8 M% b( F! X" `
/ ~ ^; q U2 W6 E; B1 rtvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；; f0 [% O: _1 u9 C0 X
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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; f( S# k& P v# N3 r8 C公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；" M( G: |' X! u+ l" ^ U1 I) N" c9 O
" h! S: f6 F. Y r/ E* i5.39.217.77 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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; p( F# z: @$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇- H E, _( e( g" f( [+ |
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇, d' e! u& M, `- s* z v
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解酒誤區
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3 T+ j. V# ?9 _4 {- }. h* J+ S 1.濃茶解酒0 V4 a' f% T% ]' r9 a
3 l# p2 [& l% ]" ? 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w7 r* I3 y8 c$ `+ g/ z
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2.酒後洗澡公仔箱論壇/ R0 b# K2 X& J( l
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb4 y9 ^4 q+ W7 {
& c! x+ u6 J; i 1.吃水果公仔箱論壇% N4 d# { O% }$ v6 b
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。5.39.217.77* S9 O4 r A" j/ `- W
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2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb3 [& D3 V: v" h$ _
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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