如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb9 H/ b% t; l' p, Y# o7 A
% U& D% ~' C1 f+ g
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
' d/ q% {, _6 C( N! _
, L# y4 J* b. e, v5 L; r( _8 F5.39.217.77 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
9 C, C; d9 I3 k/ _
7 x6 u- U* f" s( P, L4 r4 i6 R" z 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；: u9 B& k& o- C& Z, @* g$ B
公仔箱論壇$ A, v4 Q/ N, s/ u, v4 W+ _, ?
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
/ { Z. G6 n2 N( U9 L: `- H
6 N1 }* J0 c! S4 Otvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.77/ t4 v* l1 D: C; H6 W( @) L
tvb now,tvbnow,bttvb6 g; J# t. S5 Z
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
, `2 D, d; _3 z, n. `, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L7 v3 A$ v3 {+ O8 Z% C 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；5.39.217.77: D, k* X% F: u. X* c8 h
/ p) W2 ^2 G& |: J' ^ 8.疲倦時暫時別喝為宜；& v, E6 i% j; j! ^$ h
1 O) _- z& A) |" r$ Y' R; \; E 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；: X5 d* K2 q6 U& c( i- Q# Y
公仔箱論壇. J: i% E' y" W3 W. S# E
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。$ [5 g3 k# H( ~
5.39.217.77& n8 v/ ?' L" G7 | r! `7 D
* W: O3 [- a3 {3 r a) E
解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb9 O1 I! a5 P, v# P0 d
7 u# n# g" J' C' t: m 1.濃茶解酒
. q6 l, n/ d6 Q7 _! `tvb now,tvbnow,bttvb
- i6 v; M) V1 R- g) y# dtvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇' Y. L0 I2 ?$ M1 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N) [) X$ q' s1 S
2.酒後洗澡
: b+ L4 P' M7 i. u& E$ N9 T/ J% `5.39.217.775.39.217.77- k8 @" o& P$ [# p4 i' H
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb5 r1 b- s5 w' W8 O
: b3 W. ~" ~4 _' @9 F公仔箱論壇
' I# u+ p8 z* T, b" k0 a! ^5.39.217.77 解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb3 [4 G" y+ r& z7 b( B, S6 [# m( X
8 T, q8 W H9 }1 G
1.吃水果
6 J) I4 V7 T( J: t" Q公仔箱論壇
+ A+ L( m: ]7 O" C/ f6 C5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
7 A8 S' W8 H s; {- V5.39.217.77
9 ^* u1 i! K) Y4 ?" D% y3 K 2.吃饅頭
. b" G% n6 D3 T& \( \5 Y% Y0 c b/ b' n, g( s* u K5 ~. P
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
| 