如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb* E) b0 B& L9 s) {: a8 P
|# `4 `1 T/ S* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；8 R3 c" X: Y8 B5 R* Z: p
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇& ^( K) ~. }5 [4 A7 `8 A8 L
' m% N e7 U) q. A5.39.217.77 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb4 V% b+ N0 x0 H
# ~& K8 S8 e4 R. N3 [& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb3 ^7 n0 [1 w) [) T1 Z
0 ~0 [; E& T, e' a6 q F 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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: t& E# y3 y3 z% h5 W 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。! A) Q) t/ j3 F0 L* G7 ?
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解酒誤區
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1.濃茶解酒5.39.217.77* A6 D/ o- g3 f1 N/ X& z
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F" h8 }0 |$ S
( _! k( M% O) s2 C/ T公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L/ y+ [6 ?) ^( d
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解酒招數
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, w1 u w2 Z0 N( p7 G, f' L" B% ` F8 ]4 Ltvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |4 Y1 G1 K' s( L) X2 ?/ |( j; x
7 Q# S% Z3 G' f* B, t4 P5.39.217.77 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 ]/ \- j" b7 k$ _" i
$ c9 C. ~) d* Q, Y2 r7 utvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
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8 T" `) \" }5 M/ z2 t 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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