如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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0 [- o3 |( f( z2 D, ~# m7 H* u 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；6 r. d7 D+ ]# R: k _
. t! ]) ^; j j. R: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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8 ^5 h0 z" v" p: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；; m% t! ^: S* M: P
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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) S4 l2 c, i7 o. @ 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇$ e3 A& Z3 R6 o2 k
- b: E. y7 w# s a; S5.39.217.77 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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$ |/ Q/ [: |& Q3 x/ B& q5 v, s4 E公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb; N9 W: Z' l# n. Z& o) y
8 j# J }4 x. U3 ]# _% w; D, Q 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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: \, N9 Y- U4 N. f# U 解酒誤區公仔箱論壇7 f0 W1 e& A- q. e6 N, H B
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1.濃茶解酒7 E) g) ~& I9 r( O8 ~
3 I& A7 m1 K/ l+ P# H 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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9 ^1 ?- }4 W9 Q3 U8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。. o1 ]/ Y# p% J" b
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6 U y+ _6 ?9 R- H, @公仔箱論壇 解酒招數
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8 B5 r' i; Z {7 i" S# t# D- Gtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果5 e" q% h/ }0 q) g k+ A1 ~
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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7 {4 B ^& A. w. a 2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb( Y2 c1 Z1 D! D0 P* P3 ]
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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