如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
+ y" e; d4 P* N0 M9 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G+ D: f) M! H; J
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb6 ?+ p; x. u* L* u# a
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.779 Y4 ^, Z; c1 q5 j
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O) H) v9 T0 Y& s: W
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j8 Z% W; X; }& g
E- e0 @4 G' {" l. l/ l" W公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5 P P9 c4 h/ @0 |8 U
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q4 U* N6 j; o# U5 X
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； G0 J/ P8 F1 N/ O9 T' e' Z- J( S
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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) ?+ ~: s" {1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇' D7 {0 o- @( Z
! Y; z8 r' E, y# C7 g7 M 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。% p# z$ C$ k0 V9 G' v1 a3 D; @" o
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解酒誤區' q/ z5 O$ I& Z' J D
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1.濃茶解酒
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o9 q) J( E4 P+ V7 h5.39.217.77 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb( B% _; x9 a7 r0 j8 l0 d9 g7 H
7 d0 Q( o6 y5 N1 g/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb' q. W" ]5 }9 D) u4 B4 l/ A! Z9 W. @
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。公仔箱論壇6 R8 K, v. v, K' p9 L+ b- `9 @4 j/ C, R
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解酒招數5.39.217.77! x' V9 Z% _ z4 S( g0 X7 P
# |" J; U3 J6 Y$ @# M& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I. i0 S' t- Y
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb8 e; [3 \2 W1 Y8 B0 U
5 Y4 o8 U9 p) H$ H, C: z公仔箱論壇 2.吃饅頭) Q" _' r" C% @: |' }) w C
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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