如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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# `) r/ D# l! t4 k5 v5.39.217.77 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb9 a: ?5 h, i$ S2 u8 X
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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8 i, {, t% Y/ w/ b0 d2 {# z) U9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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: W+ W S" X7 X8 P8 [9 H. g. `5.39.217.77 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.772 [8 I. y/ @: t, t# B7 L6 k
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb5 E/ q* A* U7 _ O8 i
: z- J/ @6 S+ y$ E+ Z! ltvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j4 \' {/ ^9 D
6 i2 M. |$ l7 y3 g6 K9 s. e4 C公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜；5.39.217.772 P# z+ n. Q8 ~5 C! v
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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$ e) f! z+ o I p1 c* ` 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。% k& t: A1 n& A
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解酒誤區
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& o1 }& }2 p5 j- W d) s# O# \ 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V* Y" {; ^/ K1 R; b8 N) G
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2.酒後洗澡) ~2 `6 {3 N5 V# _- g% }
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。5.39.217.773 K3 g% o2 X) D" ~5 |. h
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解酒招數
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb$ P1 } t+ y7 `& Q i
2 A. \$ m! v Q ^" \, ~! @+ L9 ] 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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8 y7 q! P+ D! i) M* i8 j" `5.39.217.77 2.吃饅頭
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Y5 C0 x L! a! N' H, t8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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