你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？
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: y% g* r5 c( {" E8 h+ N" z" S妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
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如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！公仔箱論壇& c* T% R& d1 {. s
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因為你大笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間呢！
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: D- i; e8 J9 N' l0 a2 F5.39.217.77開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥，
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而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
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根據德國研究人員表示，大笑１分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣，
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可令你容光煥發。
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在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示，
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大笑對身體的益處過往都被人忽略了。5.39.217.778 K( ~5 F5 I: D2 y9 \; a
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西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，" @7 L8 D8 t& {
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是一種非常健康和有益的運動。
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西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪，tvb now,tvbnow,bttvb* s/ k6 w/ F( f0 H) k- q/ I- c5 ^
6 F4 J9 y( _0 p. i公仔箱論壇甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加，
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而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，
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/ E1 l0 I1 P# ?5 Otvb now,tvbnow,bttvb實在是最佳的自然藥物。
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4 G" m% a) _7 F( P5.39.217.77他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。
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研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次，
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而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，兼有醫療效果， O2 U! V- m- A) b$ h
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大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
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- X% l+ t% b7 z- @/ v7 S公仔箱論壇德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，
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7 W+ ~; O9 s" j% f& z, O8 m% q7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！ tvb now,tvbnow,bttvb7 [& m1 Y% A$ p) W. U
- Q7 L8 O6 N9 e+ l公仔箱論壇這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-10-7 06:12 PM
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