您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
7 r Y1 \+ ~* E' |' T9 a6 m一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?公仔箱論壇* e8 B# S; L. N* K# `: @ e2 y0 J4 d) v" P
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇; L$ m+ n; x* x% M, w! q
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。0 N r3 Y9 u' h0 M4 V. I" C P; F$ o
現在,恭禧你,收到這個訊息。
! G# U& c$ W5 ~1 S/ l6 ]6 r3 C5.39.217.77一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來, G# X5 Y3 O* K$ k2 v5 _
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# {* Q, ~& d6 e `8 g2 C- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。5.39.217.771 H) e' t1 s/ o" {% x3 \
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。4 J4 ^2 b0 Y$ N
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
; l0 ?' P, m. C/ \6 G) N6 T5.39.217.77頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常* ^ D" M1 i4 ]
按摩唷!!
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" X' A$ k) ~* s! Utvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉!5.39.217.772 u' L; E9 W8 z
還有一招非常有效,屢試不爽,( A* v* ]* i8 A: X4 `
***左腳抽筋時高高的舉起右手,! t4 t [5 i6 N
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩." v& T( F2 F# z: i$ _$ m2 Q
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再提供一個妙方 :; o* B4 [4 S D8 h A
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌5.39.217.772 H. @4 I, h' g- g0 }
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |