您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
9 \% b4 l1 ~, F5.39.217.77一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
8 s% H4 o7 |. S3 S# I% d嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
0 e) q8 Y! J: k4 S. O幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
, B. P; T9 e7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，恭禧你，收到這個訊息。
9 `$ \4 }% N8 s! e; @公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，公仔箱論壇; w9 q: h+ K4 {: a
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% G! [. v; G" N8 D. R; E, y慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇2 H' |6 _" |5 p- S5 ~* B
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; b9 U, ?( N0 _tvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。4 F( ^1 q, n* z/ N* x- z" X
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
, N9 o h" A* v2 ltvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常, ]/ {4 r7 z$ B9 ^
按摩唷!!
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* I0 a$ S1 F1 b5 j0 C v公仔箱論壇祝各位健康囉！
/ d5 O# I- t; j; S+ n5.39.217.77還有一招非常有效,屢試不爽,公仔箱論壇6 l1 E" ]! s, o( F1 z7 p' @
***左腳抽筋時高高的舉起右手,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u# N& I' |- M2 p7 C* C. e
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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% o0 i, b# \( V+ ^* {* ?公仔箱論壇再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌公仔箱論壇6 `( B+ N a+ `/ |) N
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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