返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
& z' I1 {" N) Y4 r  }4 ^# O$ R* Stvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?公仔箱論壇4 p: x+ f  Y' t( F1 J
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..5.39.217.770 K0 ], c7 p0 y" [2 m8 f; w5 u
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。5.39.217.77+ c5 I+ v- Z. X3 x& u" |  M
現在,恭禧你,收到這個訊息。
: H0 N. a% M0 V; n9 U, X; {. a' |9 [一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,% W  D5 V) k9 h
tvb now,tvbnow,bttvb: S; n* w8 D; M/ w8 h% p* R7 r; A

6 x5 h* b; [" X7 `慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?* x! N$ _! S( f( k( I8 g

+ e" _" z6 v! s- R2 H; `, u4 K- `. }2 x' L* Z! g  _
如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
9 s8 V7 K* T: z$ T; }- K: Ltvb now,tvbnow,bttvb2 m, z4 C( B2 b$ K8 V9 P
tvb now,tvbnow,bttvb& t" I4 P: u+ _/ {9 ]
**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
) K! c0 W: p# f) L8 ^頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb: V! ~  u: m  W! n; G7 T
按摩唷!!" [. e' k6 Q: y/ r$ U% S

; s# y8 {, o- Q2 Y: c. p公仔箱論壇5.39.217.773 _* n! j+ n+ j4 k3 m9 |3 B" G
祝各位健康囉!0 f& ?& T4 q1 T. ?- R! Y
還有一招非常有效,屢試不爽,
( b0 F  `2 Y( N9 b/ I  _% ?***左腳抽筋時高高的舉起右手,
; j4 w7 T, [, E8 N! ?***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

& Y- ?* ~2 X; L) X+ c: k5.39.217.77公仔箱論壇. A/ |. U9 \% m8 m7 u0 p2 t& s9 {. Z  f* P
再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m+ [& G7 _, K+ o7 i* E+ `7 r7 {4 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N& Q! K% C' f& \. Q
若左腳麻了,用力甩你的右手掌
9 T- J! y3 S* K( ]9 Q2 N9 \若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
) {0 P7 i  z5 u! A1 U真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
返回列表