您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
0 [+ V" { D& ^: Ktvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
" \ B( ^3 @& Z- E- Ztvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
+ d5 e' X5 y% n幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
9 @( \& x& c' x3 H) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇2 W' F0 w/ @" p
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
: d; W3 A2 y5 A7 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 M0 [; Z4 k% A6 e! H
( v' K6 s+ C* r慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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{) z4 b a; P- i6 H+ l公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您5 }$ h- Y u* n; T& g, r
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
$ Z4 N7 W) J4 {1 K. Z( X/ etvb now,tvbnow,bttvb按摩唷!!
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祝各位健康囉！
1 _2 V) [' Y: ^$ i0 V: n還有一招非常有效,屢試不爽,
* i+ H( _: u5 L/ X7 C***左腳抽筋時高高的舉起右手,
- k; Z, W, r- n8 I***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.tvb now,tvbnow,bttvb- U7 s; W1 V' J& b; K1 U
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再提供一個妙方 :
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% W7 \: o* }" Z* _% m% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb, w/ ?/ s. S5 }- D& H& w
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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