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炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！公仔箱論壇; [2 _4 I& F5 V9 i+ E* J
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；3 q8 }; m: }- \) `
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% m* G& Y7 e4 [5 _+ \& x1 H5 H; i4 ptvb now,tvbnow,bttvb4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；9 }# r5 \% q8 T1 l6 L C
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；5.39.217.779 D' q' }/ g1 R# w, L# H
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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+ m! e4 p: W: \: \% }& x, q* A" `* O5.39.217.779. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。5.39.217.77' F3 v; i# }0 h% T* N0 e) s) ^8 r
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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