本帖最後由 gohbm 於 2010-9-12 05:10 PM 編輯
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( i3 [ [8 C8 [# b k% r6 ~% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身材瘦削者也可能胆固醇过高，应尽早去做检查。; j* d2 ~4 D* P; E1 c- J" i6 g6 }
; `6 T7 e. M% Q, @" |) ~/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长得瘦，也可能胆固醇过高，中风的风险与胖人一样！公仔箱論壇* x& }) U" J8 c+ Z
' l R7 o4 v$ n! y/ a! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身材瘦的人可能因遗传而胆固醇过高，患心脏病或中风的风险与肥胖者一样高，心脏科医生建议尽早去验血。
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7 Z8 t) ?: d9 O8 Rtvb now,tvbnow,bttvb胆固醇对于维持正常细胞功能起着重要作用，它也是体内多种激素如维生素D和胆汁酸的重要原料。不过长期胆固醇过高会造成动脉硬化，导致心脏病或中风。
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) j2 Y' s3 ^3 O+ F9 O, g5.39.217.77人们普遍以为摄取过多高热量和高脂肪食物，又缺乏运动的肥胖者，才会面对高胆固醇的困扰，不过心脏专家指出，“瘦人”也可能是高胆固醇的受害者。公仔箱論壇% |' u0 N% m. K7 K3 y" L
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鹰阁医药中心及伊丽莎白医药中心的心脏专科顾问袁志雄医生说：“饮食不良固然会导致胆固醇过高，但遗传也是高胆固醇的重要成因之一，身材瘦削的人大多是因家族遗传而成为高胆固醇患者。”公仔箱論壇! z% G5 j1 M' L9 H0 c' c# @% x
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袁医生指出，如果家中的父母或兄弟姐妹有心脏病史，即使本人的身体很瘦，也可能有高胆固醇，患上心脏疾病的几率也和肥胖者一样高。“有些甚至20多岁就有心脏病。”
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; R$ W6 F( X8 x9 L" ^$ g袁医生说，瘦人预防高胆固醇及相关疾病的最佳方法是先了解自己的家族病史，然后尽早去验血，确保自己的胆固醇含量和血压维持在健康的水平。: b+ T1 I @+ | g' }
! y# B( M/ m$ K) O( @4 V公仔箱論壇他说：“瘦人患心脏病虽然不会比肥胖者更严重，但由于他们大多以为高胆固醇不会找上自己，掉以轻心，不及早防范，因此危险性更高。”
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每晚喝小杯红酒有帮助……公仔箱論壇: |1 h+ P4 `$ {! |: H- ^& H) W- Q
' j3 L3 M2 {% a% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袁医生指出，要降低坏胆固醇，增加好胆固醇，除了饮食均衡和积极进行有氧运动如慢跑、骑脚踏车和游泳，也可每晚喝一小杯红酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `+ x2 y* P- O3 s# Q% H$ u* v
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一般上当人们说到高胆固醇，通常都是指坏的胆固醇。
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袁医生解释，人体内的胆固醇大致分两种，一种是低密度胆固醇（Low-density lipoproteins，LDL），俗称“坏胆固醇”，另一种是高密度胆固醇（High-density lipoproteins，HDL），俗称“好胆固醇”。
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k9 B4 p7 S [5 D E6 `他说：“好胆固醇会保护血管，而坏胆固醇在心脏动脉或脑部动脉堆积，会造成血管腔变狭窄，引发心肌梗塞和脑血栓症。”
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http://news.omy.sg/News/Local%2BNews/Story/OMYStory201009121600-184111.html |
發表於 2010-9-12 05:07 PM
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