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我都會每日都整早餐㗎tvb now,tvbnow,bttvb! G2 I$ Y* n% {4 z" z
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
; @) ?7 n5 Q, ?6 Z) o2 ~0 z' Etvb now,tvbnow,bttvb朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐tvb now,tvbnow,bttvb9 x& r, L8 K- J" }
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發1 v; {: g- t5 R' ?7 o  X& V& [! M
早餐我都係會整生果跟蔬菜* V$ P) C/ s0 Y
而生菜沙律會放生果
/ ^( u' j% i9 \: n+ `2 t! Y4 @% [* |平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食公仔箱論壇( E; e( ^# p! Z+ ]7 ~" c7 `# c6 N
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
; o: V' o. ]6 U7 K5.39.217.77我會買品質比較好嘅牌子
6 I/ w+ e  s! s7 U" g3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就好似係火龍果我都買King Ping嘅
& h8 ^  _  a- t; |2 Y生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮1 ?) Q0 x4 y0 A: f: ?, C( N) s5 i
各式各樣的生果都有得賣2 \% V* ]# j' r: D: O& [7 j
食多啲生果可以提高免疫力
. u; S; ^/ m& P6 \( B而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C公仔箱論壇" Y# Z  u7 I1 p, o9 a9 H
唔理係大人定小孩都好岩吃
* E4 z1 ^  |+ M) ?9 u如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
' D" R( j; B/ C7 g& ~" L# {" p, k8 stvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
6 E; R# [* v7 j7 d3 w& g2 Q4 \2 v4 K兩種果肉嘅口感都唔一樣, |/ q+ x( c0 J5 F& N: _1 }1 k
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合! ]4 c; U9 z2 o6 k
放埋一齊食 真係好正