几种清热解毒的汤： 2 H" |% Z& p( H' C
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■猪蹄筋黄豆汤
7 `/ y7 o$ j; h: {公仔箱論壇功效：
, U0 q6 P, e& ? J# `' t: n/ a @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
9 U( A D, O# f: ~- r% n& s公仔箱論壇材料：
: P3 A4 Q, v1 l0 p" o1 x, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
' K! u* f: T3 }5 S) R制作： . F" q: U' B' d6 V: D/ s& Y
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
; r- b5 B) }# W' p$ d3 W! s7 rtvb now,tvbnow,bttvb②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 4 {9 K) n1 Q. N
( X; l. @( V1 @7 p, L$ N5.39.217.77■红枣芹菜汤
2 d' h- s4 m9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 5.39.217.77! t! W0 ?# i* L5 Z9 O5 T+ w v, I
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
4 O' b' T$ w7 x# C( h5.39.217.77材料： 5.39.217.77, q7 M/ r: D2 u M) P
红枣五枚，香芹八两。
5 S3 _7 l2 _' q" `/ f5.39.217.77制作：
' M3 r9 } N! x% @* I, b) w: h2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 9 l! i, r) L2 Q7 r3 l3 e
8 ?3 x6 v4 h( P A■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
4 Q6 `' {2 o8 Z# u% R" H/ b3 c* s功效：
6 @. P/ o7 k$ x2 L( D! k. M$ \tvb now,tvbnow,bttvb本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
: }# {" f! I5 Y2 ~tvb now,tvbnow,bttvb材料： 5.39.217.77( P$ ^0 |8 I/ ~# D ~7 x/ J
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 ( H* f$ v% t( i5 x7 D
制作：
0 }) I6 W/ F9 D$ F, W1 w公仔箱論壇①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
5 k/ a Z0 M3 ?②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
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# L+ e/ b% R0 ~0 Z5 i6 x■丝瓜荷花响螺汤
; N+ X. d0 i3 I/ @功效： 2 n, F0 ?: N2 V e' S5 G% v; H
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
r; e: a6 |( L5 dtvb now,tvbnow,bttvb材料： tvb now,tvbnow,bttvb4 X0 y- C+ Q# A# ~# O
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
7 D r3 A% C6 ]6 B3 _# C' d/ y公仔箱論壇制作：
8 g9 Z" T' n0 ]! s2 l) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
+ r8 ^" S- R/ L1 h# f: C vtvb now,tvbnow,bttvb②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
% C* s: H0 Z# M1 E2 J# T* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k% z6 d9 D3 y! K1 f( s5 s6 k: e5.39.217.77■珍珠笋苹果鸭心汤 . r) ]! M; g/ n9 F: U. s, G. Q
功效： 公仔箱論壇7 ]0 ~5 F! \% G' j1 ?; c8 G
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
4 E# L0 n) T! o, U; etvb now,tvbnow,bttvb材料：
' D' B2 v9 x6 p+ `* [# u5.39.217.77珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
' q0 L- p" h4 |$ k% y% X; H5 `5.39.217.77制作： 5.39.217.77% l. Y: x5 K4 e1 w) b" z$ S6 y
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 5.39.217.770 n2 [' t# B! K6 r" P
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 8 z1 o: T* [" x& i
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■清补凉汤
1 h. {0 j1 I% c( A公仔箱論壇原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
* i6 Q. o4 p" K- b制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
# V7 Q7 k, U( L) b& B7 y公仔箱論壇2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
" |6 ^6 G/ q8 h; q- `公仔箱論壇功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
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■雪梨瘦肉汤 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q0 C' b& U; E, O; E! a# N: s/ [
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 ; I: m3 h% n a5 }8 ^9 `% V9 \
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
+ F9 M: @+ @9 ^5 {/ L5 B9 I/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 0 _, G, V' N: A: C& B" N# ~2 W
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 tvb now,tvbnow,bttvb6 `% G$ u, t. }! z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J$ g9 b7 V3 }0 ]* q5 s
■椰子鸡肉汤
* w# i5 k, S ?9 H: E- X原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
9 U& p# m- M! r$ m) ]/ R公仔箱論壇制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 . v4 l6 g T: i: m# b. Y7 e
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 - p0 C S8 B! [% O
功效：消暑解热
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& F1 v9 U* t1 R z$ Q9 A■丝瓜瘦肉汤
" \- O: \; G2 [* ^5 I1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
' P, U1 x2 w( {* c- r2 q( R/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
4 S! w ]% D4 Z- Gtvb now,tvbnow,bttvb2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
' B% R( O7 M3 _. _" }$ K; x. e5.39.217.77功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。
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- D' v. k! s& g, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■紫菜瘦肉汤 7 T: G; |# D: j' w/ f
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
& p# r' ~9 K+ `0 K3 b8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 " f/ ^! z4 i0 L. t
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 5.39.217.77$ ]' M2 O: G& X( J9 @
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 2 }, L9 m2 e4 M
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■绿豆老鸭汤 tvb now,tvbnow,bttvb0 j N# }/ a% i" X
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% M5 C, W% P2 C. t
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
, r7 P2 N2 G# f6 r* J2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 公仔箱論壇. |& m0 ?7 w5 ~) p6 i6 t
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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