[中式食譜] 减肥菜谱香菇豆腐

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原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。5 e1 v6 K- D0 U# n9 E& ~# J
    制作方法：(1)将豆腐切成四方小块，中心挖空；tvb now,tvbnow,bttvb6 j2 o  t$ U5 U+ w5 ?+ n" \- S
                   (2)将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料；
; d$ H( H. T* p7 O/ j公仔箱論壇                   (3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。/ f5 a0 N5 M( r: X% g; u5 U& g
    功效      ：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。