[中式食譜] 减肥菜谱香菇豆腐

val_xev

原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
, k% M% h6 b8 w  I6 ]% ]! K! I5.39.217.77    制作方法：(1)将豆腐切成四方小块，中心挖空；公仔箱論壇6 ?6 M3 @6 j' Z
                   (2)将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料；
: Q0 Y4 z* s0 X. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                   (3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。
& @, g$ n+ @. L' O5 G/ x7 Q2 c公仔箱論壇    功效      ：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。