最佳肉 公仔箱論壇# k1 ^4 o( o2 K6 y9 c- x
tvb now,tvbnow,bttvb+ R/ p& L" A$ m- x! j
食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B2 E& ?( e& u6 ~/ I# a
2 V, @# X5 d+ ]
最佳汤 6 m7 J) `( t6 {, x |/ H! B
: {0 I1 p9 t4 S8 ^
食鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。 公仔箱論壇* x' w! n: a0 R2 e1 d! V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) K( v- y0 g' s) u
最佳护脑食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P6 ?( m1 X# K/ M
1 ^+ d, j( m# |公仔箱論壇 有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^0 E7 K9 \1 b! t' y
M: ~, y0 G9 e( b6 e5 R4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最佳纠酸食物 5.39.217.772 U# D* B9 {! ^/ C/ _% v/ v
tvb now,tvbnow,bttvb5 M" s4 q6 v3 `2 x9 n3 m: _9 P& c
海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3－4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。 tvb now,tvbnow,bttvb$ V% v% s# f! T+ I+ w3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `& H) \! e4 g H" H' d
佳零食
& \1 h% @* r! r0 O3 }5 ^4 q公仔箱論壇3 Q# m2 j7 S) E% W3 u. D* q
话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。 |
發表於 2007-7-1 03:44 PM
| 