[藥膳] 苦瓜，是胃不健康、肝臟功能不好的人特效藥

val_xev

不喜歡吃苦瓜的人 ,就記得要好好照顧自己的身體!!!
6 C+ N5 ^* ?/ e不然就為了身體健康,訓練自己免強去接受苦瓜!加油!!!
/ N  _* c5 t" ytvb now,tvbnow,bttvb$ ^" v- ?: k! y, C1 I% J
苦瓜又名紫芝，是腸胃不佳、肝臟功能不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強 健身體有超群的效果。在南方料理中，苦瓜是一道不可或缺的菜，
& F' m! Y0 K3 i& l7 K0 f6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們都是將苦瓜以 油 炒熟後食用。一般的青菜中，維他命C約含量並不如想像中的多。苦瓜大約一百克中有一百二十毫克的維他命C，含量不可謂不驚人。5.39.217.77* F7 N2 U( ^/ @( d2 ~( O) {2 b( N
如何將這珍貴的天然維他命C好好保存，不予破壞地服食下去正是料理時最需留意的地方。
9 u' N+ T, j# d0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 j( d! ^/ d& \& w" ~嚴夏季節的戶外勞動與約會之前，請吃一點苦瓜，可以預防暑氣所引起 的各種疾病，以及治療勃起不痊的毛病。苦瓜中據說也含有維他命E，
' p& x8 h; N: i7 j2 T$ u公仔箱論壇獨特的苦味和各種有用的物質在身體中流動，幫助人體渡過危險期。一般的食物中很少帶有苦味的。而這種苦味對胃、肝臟有很大的好處。
" c5 f3 W! L5 k2 a4 O$ }; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F: r. r6 x/ F; s: R, \5 w* W5 ?2 M5.39.217.77同時，在中藥上，它也被當做一種催情的春藥。例如：在日本當做健胃強肝的藥，在中國卻是當做強精劑來使用的。
" D# D# r6 h# t8 ~/ c3 q% z' a2 ?  x公仔箱論壇
. i* Q# @: v9 d5.39.217.77在歐洲，雞尾酒中的橘子苦酒也和苦瓜有相同的效果。日本的九州，可以買到 新鮮的苦瓜。苦瓜和小黃瓜一樣，表皮有著突起的疙瘩，有青白色和青黑色兩種，/ f% f& P; I. ^' q% o( T% ~) ?
如果要當做菜用時，最好選擇顏色較深的苦瓜，效果較佳。順帶一提的是，日本沖繩島有三種 提神的食物，即山羊的生肉片，海蛇料理與苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb+ `5 p8 }( y5 Z0 C
身體發熱、蚊蟲咬傷、扁桃腺發炎時，將苦瓜研成汁，塗於紗布上，貼於患部。