不喜歡吃苦瓜的人 ,就記得要好好照顧自己的身體!!!tvb now,tvbnow,bttvb4 |7 _2 k/ x9 c, G0 G* O
不然就為了身體健康,訓練自己免強去接受苦瓜!加油!!!
1 p ~% o( t" n: l公仔箱論壇! D/ x$ ]0 j9 T" N# \! j% w
苦瓜又名紫芝,是腸胃不佳、肝臟功能不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強 健身體有超群的效果。在南方料理中,苦瓜是一道不可或缺的菜,5.39.217.77+ b& {0 x4 d" p/ h, ^ c/ O
他們都是將苦瓜以 油 炒熟後食用。一般的青菜中,維他命C約含量並不如想像中的多。苦瓜大約一百克中有一百二十毫克的維他命C,含量不可謂不驚人。
$ F2 ? |7 ?0 C' t/ K6 W1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何將這珍貴的天然維他命C好好保存,不予破壞地服食下去正是料理時最需留意的地方。
+ p9 ^& J/ p, i! {" c7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
5 h7 z9 Y) ]6 P A1 o( }5.39.217.77嚴夏季節的戶外勞動與約會之前,請吃一點苦瓜,可以預防暑氣所引起 的各種疾病,以及治療勃起不痊的毛病。苦瓜中據說也含有維他命E,
* w* I) F+ D$ r5 W4 F獨特的苦味和各種有用的物質在身體中流動,幫助人體渡過危險期。一般的食物中很少帶有苦味的。而這種苦味對胃、肝臟有很大的好處。 公仔箱論壇" E( F* [4 ^+ W
5 O% e7 u0 E( o同時,在中藥上,它也被當做一種催情的春藥。例如:在日本當做健胃強肝的藥,在中國卻是當做強精劑來使用的。
9 O# E4 H9 f8 h1 Y
! o; M3 D0 N3 v在歐洲,雞尾酒中的橘子苦酒也和苦瓜有相同的效果。日本的九州,可以買到 新鮮的苦瓜。苦瓜和小黃瓜一樣,表皮有著突起的疙瘩,有青白色和青黑色兩種,5.39.217.77: d, D4 q' {$ |
如果要當做菜用時,最好選擇顏色較深的苦瓜,效果較佳。順帶一提的是,日本沖繩島有三種 提神的食物,即山羊的生肉片,海蛇料理與苦瓜。
7 ?( j: K& x1 w* B1 x' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體發熱、蚊蟲咬傷、扁桃腺發炎時,將苦瓜研成汁,塗於紗布上,貼於患部。 |