一、熱鹹檸檬茶
3 v6 ~1 |. J' v/ G4 `4 \7 @) e公仔箱論壇用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 q5 T. K/ _; W
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝, 3 O3 S" @( _9 V5 }; A& \
不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
1 d& y- z* u r/ k$ y5.39.217.77冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 tvb now,tvbnow,bttvb; ^5 C0 `2 x3 @, i0 b1 z: A
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒 5.39.217.77( k' c- S+ Y' ?9 g
、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
( a9 r; G* E# ]樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。 # W! l: I6 E1 p: `5 \3 y
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二、蔥花稀飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q) D# s* f' G. u/ A! g
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
( D7 a0 t, q' R& j6 e. stvb now,tvbnow,bttvb然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 公仔箱論壇9 U! n# o7 d6 ]
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
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三、紅糖薑湯 5.39.217.77. Q+ T# x6 e0 U0 [# j
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。 公仔箱論壇8 V3 }' I/ `* C7 K6 R6 i. P
到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K6 y3 R2 e, i
血補充力氣,對付病毒。 公仔箱論壇+ z$ G0 I( |3 K/ Q' C! D4 j( q
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四、熱番石榴茶
$ h/ W- V9 b' q xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以
3 x# O3 @7 d$ ]# [" }+ A1 ^5.39.217.77小火煮五分鐘,去渣當茶喝。 / [( Z# F+ ^- a
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。 & }9 j3 Z: s/ G
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五、薏米扁豆粥
6 O" F5 y5 q- D- t8 u9 W7 ~( F& X至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
) r6 n+ X7 ?, Q8 z* R4 H' X薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
8 U- q+ I; @2 U& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d1 e: U# R! m/ d9 @4 p' w/ W
# j3 k" _! ^. f5 A& }# L( b8 ~5.39.217.77六、地瓜薑湯
; o |$ n& F! w以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚 - E" l0 s" i7 m
飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。 + U$ k* E, P4 N$ s
9 s: ]% ~8 I6 i5 b0 N5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s6 E2 o' M* b+ E, U
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七、薄荷茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g! J, \8 J8 B2 L6 G
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴
+ k. z/ B' L& N/ r, K痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
% t7 X% E' G: u6 A5 T公仔箱論壇、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
9 C) u/ M) G. u+ m' y+ h- `1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 O* `" ]0 a& }. b, {; j; }
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( z R# Y- S* A; xtvb now,tvbnow,bttvb八、紫蘇茶 5.39.217.77, f7 u" c+ R& o0 ]; w% w( C2 B
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。
8 t, T+ S8 A$ _: o+ f4 K9 _" }$ s! V公仔箱論壇紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。 tvb now,tvbnow,bttvb& U' ?& t0 X$ C2 o( n- k
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九、熱梅茶
1 {% F' U7 D. ?; |0 O5.39.217.77每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
! A: x A( B# p: i+ {. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
/ S3 O" {5 Y% G; X, H9 s* q5.39.217.77如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
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# w+ l, @/ l9 s3 n- `十、檸檬汁
4 @; x* A) v, e公仔箱論壇用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]# ~% S" o3 Z9 ~ n$ A3 T
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
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