[健康食品] 5种蔬菜汁营养高

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胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可以显著减轻溃疡症状，缓解结膜炎，保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些，
/ q' {" _5 \' V. v) m1 ]7 u5.39.217.77               分泌出的奶汁质量会更高。 tvb now,tvbnow,bttvb9 S. j2 @' F$ C% o/ V7 b
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芹菜汁   ：可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、5.39.217.77; D: k8 \% s/ p2 [* G$ l# e- }' w
               维生素维生素P，因此尤其适合维生素缺乏者饮用。& k3 [% i2 d5 W
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圆白菜汁：可促进造血机能的恢复，抗血管硬化，对于阻止糖类转变成脂肪、防止胆固醇沉积具有良好的功效。
3 p5 H' `( G1 @# H% ~tvb now,tvbnow,bttvb               当牙龈感染引发牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，可以起到清洁口腔的作用。0 `; J+ v: Q! W; G* i( d
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黄瓜汁   ：在强健心脏和血管方面具有重要作用，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可使神经系统镇静、tvb now,tvbnow,bttvb1 `, Z% w* Z( s; o
               增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。公仔箱論壇2 _, e* o# x% l6 J3 U

' V* K! C! J3 f) {" M8 }番茄汁   ：含有大量柠檬酸和苹果酸，对机体新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。1 [/ c' [. _3 v8 A8 j5 f3 `
               其中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用。