[生活小百科] 蹺二郎腿會致歪臉

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☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z: k2 p: A7 S- e; }
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f3 n7 ]5 x/ i
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
' A* ~& B8 d" t8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E) q, [# A: J) j: J! H公仔箱論壇4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。公仔箱論壇, m* i$ H4 v" R; @3 t% D; P
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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2 O; M# P8 X! C5 Q& k公仔箱論壇 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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$ F7 V" q# A& F2 t: f0 P 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！0 J7 S/ W6 a0 I3 H8 {
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在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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) @6 D- K) f( M5.39.217.771、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
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2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。3 Z. x0 _, I" {: W: l

1 E% i0 U# M* `2 P  R; g$ d# o3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。