☯導讀:人的臉本來就不是左右對稱的,但如果不戒掉一些壞習慣,長期以來臉就會越來越歪,等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此,如果有以下的壞習慣,骨頭間隔間就容易產生分離,並最終導致臉歪。tvb now,tvbnow,bttvb$ q$ k0 L0 L5 T }9 b
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
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/ _, Z9 Y+ p( ~, Y9 w6 @0 ]tvb now,tvbnow,bttvb2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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/ j: u* g8 P8 I& k# ?& W公仔箱論壇3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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9 Y. p1 L+ h- W5 ptvb now,tvbnow,bttvb4、蹺二郎腿,把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。6 y v! b) ~- b
& h2 \" G" m, i/ d* l. Z, |2 ~tvb now,tvbnow,bttvb5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛,臉部平衡破壞。# z g& e% Q P0 q( e
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看了原因總結後,你是否中招了呢?如果臉部歪曲,肌肉的平衡遭到破壞,血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛,並最終導致肌肉的新陳代謝惡化,甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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) O- F5 J7 m2 U* x: q J+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瞭解問題的嚴重性之後,馬上進入歪臉對策環節,立即戒掉壞習慣吧!tvb now,tvbnow,bttvb8 h( ?& \% w# I
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在此,我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。5.39.217.77* S/ s1 P" O$ {1 {, {* Y7 q( Q
0 H2 Y4 o, @: h2 Y, F0 T6 i$ \5.39.217.771、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。tvb now,tvbnow,bttvb0 U3 c2 w* o7 a6 B) b
& E v/ @$ y" [2、閉眼,做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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. j5 @$ `6 T: V8 u* H公仔箱論壇3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後,現在並沒有“歪臉”的你,每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |