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1、防治甲狀腺腫。
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8 j+ ~# r0 F9 }6 H5 l, g/ I5.39.217.77 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E! w6 S+ N3 L* q+ k+ M, Q: b" ?
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2、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m8 c# w) \8 h; d; s
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。 5.39.217.773 ?. ^! n6 {7 I/ [
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4 w) V1 a, E! N2 C/ `" atvb now,tvbnow,bttvb4、抑制腫瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d% q" q5 v- D- K& T
! ]' ?8 M' I* j. R9 [ 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； tvb now,tvbnow,bttvb" \% i9 R7 p- k- m
2 t) D, @4 h/ v3 A公仔箱論壇5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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; k8 G( [) {' ~8 O7、利尿、消腫。
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$ f5 Q1 s9 K- o5.39.217.77 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
. \; i6 V7 T8 ]1 h- l% }" `* v* }) j公仔箱論壇5.39.217.77" P1 ~+ D: Y* [9 @
8、預防心腦血管病。
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8 C0 ^7 o, G/ [6 v: X6 ]9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； tvb now,tvbnow,bttvb+ f5 c: |7 K9 Q0 i6 J
8 \( m3 W: [' Q$ Z& g9 u5 I3 utvb now,tvbnow,bttvb9、消除乳腺增生。
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. I$ y7 H5 Z/ u5 m4 o6 f 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 5.39.217.77" F, |6 Z& L" y3 K: O+ H+ c
& `+ X/ Z$ C% T5.39.217.7710、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。 tvb now,tvbnow,bttvb3 P5 o0 P* O7 T) W
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； ^% q8 t: `0 }( A& ~
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇( [. F5 U* m! e6 ]
) d, t3 |9 s+ g4 C* [" ?14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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: h8 M& H3 K# g) s' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ＠＠3大忌
" ^ a. _& ]/ a' N4 V+ e$ ctvb now,tvbnow,bttvb1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。9 j" e/ B4 D8 q+ f7 e( q' S; o
! H8 `6 u7 s0 b9 d2 B3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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