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1、防治甲狀腺腫。 ' P" }3 s, P8 t) ?% x
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯6 R6 J$ r+ E2 y( X
; p8 P% y# d* t: {% j0 d5.39.217.772、降壓。 5.39.217.77+ C4 R5 C0 k4 {$ B' \
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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: D9 x: m& ^( u+ V& g# R5.39.217.773、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
3 S3 f( H( A0 k/ B" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B9 i l3 g; p; @; w
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
) q; X$ e8 V3 _4 J) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `/ ]9 `8 L1 w8 k) Z9 j
5、提高免疫力。 9 A" s* D" @' X2 U% L
5 i0 Y7 O# e$ f9 F: b. j' h3 ` E公仔箱論壇 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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8 e0 M! s" m! O4 Y6、降糖。
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9 Q' e5 w* }6 p& i8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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( A2 f9 _- @: |. e* c1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、利尿、消腫。 9 j) @* ?3 N8 O+ B$ { n& ^% V
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； tvb now,tvbnow,bttvb0 O2 I; u' U: ^4 S" A8 A+ t1 Y
5 k. r. Y: C: l# Y0 ^公仔箱論壇8、預防心腦血管病。
* C0 _2 v; F+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r2 M; B4 @. F, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。
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; }. i* ]8 P1 O8 \. G/ z2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 5.39.217.774 |1 v! c6 H; ]8 a1 B- W- g
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10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇: n" {6 P! A- V3 _
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11、補鈣。 公仔箱論壇! n3 f5 T/ \3 b. K
- Z9 `8 u L' E ?5.39.217.77 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； tvb now,tvbnow,bttvb$ R2 W# D6 `, [' w
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12、美容。
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! R9 u2 j; P9 c: |7 l( L 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h5 h5 E; v/ y1 v. z$ S3 B
, K, `8 A' S0 _+ @: I5.39.217.7713、減肥。
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. V9 T0 g' Y# M9 `tvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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9 d) D) O4 q: C/ k8 I9 O14、延緩衰老。
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9 w5 c, D" }( `4 j5 X; l: V" m 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
3 D" D W( C6 O& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A' N$ R# v' u( T$ @0 K9 X
＠＠3大忌
* f+ A% o M' ?% m% {* t' etvb now,tvbnow,bttvb1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。3 x6 ~9 {+ p7 I' @' Z" L5 N# i1 d
8 a. i; @ I+ u- a) D# S4 c, C2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。' d6 N5 Y0 `8 B1 r
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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