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1、防治甲狀腺腫。 tvb now,tvbnow,bttvb7 B- K" }8 ~/ K* { L/ s
, A8 X7 @4 h9 j 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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) s/ e; G, y3 I$ f5 f; P4 d2、降壓。 tvb now,tvbnow,bttvb n9 C0 {4 r F
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 5.39.217.77( g9 n9 c3 L+ k5 m0 @! U2 A
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3、降脂。 # {' c0 |5 p$ U |
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； tvb now,tvbnow,bttvb( O7 n6 Z l( d) L7 |) h
* R: W6 y$ c6 Y9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、抑制腫瘤。
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8 |* N1 U% D r! W( ]. Btvb now,tvbnow,bttvb 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 7 u; J8 Y; y& ?0 M0 Y, l
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 3 C! k* ], Y" S0 O
/ T- E* }7 f: Atvb now,tvbnow,bttvb6、降糖。
2 |7 ~4 w4 ^6 B0 }: U" p8 ? KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) m4 \4 x1 F. \( `) j, _7 `0 F2 X( |
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； tvb now,tvbnow,bttvb. G% m* X" ]7 ]) n) }9 l
) h0 ^( ?( E5 D: ~& z& n公仔箱論壇8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 公仔箱論壇. J: `7 `1 p, ~
' Q3 Q- T! R' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、消除乳腺增生。 8 ?& w" \" M& P) X! I
3 U" ?0 [. F! T+ ^; g& i# J5.39.217.77 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； - e/ h, F1 h+ k3 X) ~
3 G" p' }7 A) O4 X10、護發。
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0 _, J! ~8 _2 X) y- Q% H" x o 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
2 z4 y! ~6 P- U& G) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 y3 @6 M$ s Y- J
11、補鈣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J1 @& m* ]1 n5 h* {) d& Q
, d- Z* R/ z$ a) c3 ?; }) \' U5.39.217.77 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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& e- V: i4 a9 ^1 j# }& R12、美容。 - g1 S4 s: U& o t8 v
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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8 [5 y y; o0 g8 G# rtvb now,tvbnow,bttvb13、減肥。
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' r' w( P C. N4 M5.39.217.77 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇6 Y% r2 o- R& V4 X
( ?( ]. i F) @9 W, U _4 ?14、延緩衰老。
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* Q/ x3 V* ^6 B& n& Y/ q, @公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 g/ l) H1 f. [/ _6 K$ K
) ~) c7 u$ D$ S& @! T: m, Utvb now,tvbnow,bttvb ＠＠3大忌
& d/ V/ u' c6 z" l0 l) l4 e) _5.39.217.771.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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