天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
5 x2 U, C; T" |! \  x4 ^6 Y2、西瓜+橙子：補充維生素C；
; b6 R( K, L5 b) I  `+ Htvb now,tvbnow,bttvb3、蘋果：清理和堅固牙齒；
+ }1 }7 A$ Z* d; l" i0 f! ]公仔箱論壇4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
. g  m+ D$ R$ C6 @: M8 q1 [) G5.39.217.775、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
+ o1 V  C+ ^( y: F* v1 ^5.39.217.776、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
" T  k4 P) K" b# Wtvb now,tvbnow,bttvb7、葡萄：使牙齒亮白。