天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒； tvb now,tvbnow,bttvb, C3 K* O+ j! M" ^- D% |
2、西瓜+橙子：補充維生素C； 公仔箱論壇2 C. ?% V) @7 F, |  P' _" T8 ]
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
2 c6 @/ L5 N& e2 o( |! B4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；- L$ s/ ]8 p7 b7 A  U! f$ o. Y6 F
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯5.39.217.77. `: @$ D& k3 P! I! t; X
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
' g8 w0 x! G, w) }tvb now,tvbnow,bttvb7、葡萄：使牙齒亮白。