幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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+ H( n$ r+ F, I0 s0 p$ o5 ~tvb now,tvbnow,bttvb1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
: [7 l0 T* }' m; W. K1 ? 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
2 u" K1 u4 q7 @$ @$ n; [) o* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
1 o. s1 @" [& F7 s& p) s- m/ Y 用法：中午一杯蜂蜜水。
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! [3 K; Z: X# N2 T/ i) ktvb now,tvbnow,bttvb2、消除大餐後的積食5.39.217.775 v, v3 p0 Q4 Z
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。公仔箱論壇5 H$ `* u+ z# E4 [/ u$ l; I W
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。公仔箱論壇, t9 y5 G7 l. f
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3、潤肺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v9 c# V. _) \& @0 p
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r" c- ]0 ]: H) N9 z
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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4、解酒
( u! O* k) }$ k. T, K. l 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。3 g6 h5 y( j% d. k
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠5.39.217.77& Y! D. B9 {/ m, d$ k! ^6 N
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。. J2 c8 B: ]! Z& H
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
* @) E1 j0 v; y+ i" b8 r0 btvb now,tvbnow,bttvb 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治療偶發傷口
: A6 s6 q6 q: J 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
0 a. L+ A1 P0 j& g/ ]5 G+ ~ ~4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚，美顏潤膚公仔箱論壇1 O D$ y* a$ ]8 h) t* `9 _" b3 V
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。: H$ i: O/ ?! r
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。tvb now,tvbnow,bttvb3 r( ~2 R/ S3 _, E7 J2 p9 b
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8、保護狂野的心9 b! O& K, J8 ?( o( ]& j# \
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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