幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後5.39.217.779 ^. {" {7 q% p8 w7 k4 m* H+ j
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯公仔箱論壇7 l7 @; G6 u4 N; ^, V
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。0 d$ i5 m) c+ c7 S9 N7 A# W
用法：中午一杯蜂蜜水。7 m$ M* d$ t8 v* w( Q0 H- ?
. w) B4 f7 D8 p5 h, g2、消除大餐後的積食5.39.217.77/ g% V+ S- ~* q1 t6 g5 Y8 q
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
9 ^# Q: W' a8 u9 x$ \) V0 }: Y% Ptvb now,tvbnow,bttvb 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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[/ O2 @ X" s0 g$ Q3、潤肺5.39.217.772 x( l4 p5 j3 Q4 \8 r$ ^
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
* x t" a! V W- c/ S- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。5.39.217.77% }/ m& L. S: N7 g
" \( n3 V& }7 C7 E% |/ ]. i6 {. g6 [4、解酒5.39.217.77* r/ s. }" V4 r
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。公仔箱論壇* d: y6 f: ]- y* F) B! n* D: G
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠
6 [6 t0 L0 Y9 \# P" H+ ~公仔箱論壇 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
( j9 }0 M4 ]3 d6 m- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
# X' S: |% H9 Itvb now,tvbnow,bttvb 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。5.39.217.771 y8 }0 G; O& ]
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6、治療偶發傷口
% I1 x6 u! e6 `公仔箱論壇 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
! F1 @/ i7 |2 S( L) \5 A& y公仔箱論壇 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
3 y5 W( }" u+ F1 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* j0 P( e6 a3 H/ K3 y1 X9 ^9 k
7.安撫皮膚，美顏潤膚
/ l5 l! a% ?! |* o' { 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
9 ?0 A: m% G2 }" J9 w0 t 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q- L, H# q* l
! N, A$ T* D4 u" p; H Dtvb now,tvbnow,bttvb8、保護狂野的心( r K) f$ f# T8 J3 X; Q# X
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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