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[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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1 }/ _& K& j) p# o# E$ Y 天氣炎熱,最好吃點涼涼的消暑!做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~1 I* t- U- x9 m9 N& n
麻醬涼拌烏冬 (3人份)' x( _( ]2 V0 \! v! }
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2 b% t% ~# x9 ?8 a9 n公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; Q; N$ E5 D7 s$ `
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量tvb now,tvbnow,bttvb" C8 Q& X  X- u8 G
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做法:
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲,蕃茄切粒公仔箱論壇( l  r0 b' b7 \; C3 {
2. 青瓜絲及甘荀絲出水,然後放入冷水過冷河,瀝乾備用5.39.217.777 M5 E3 c3 F) Z0 E. T; k
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟,放入冷水過冷河,瀝乾備用
0 @% z; K9 `0 h* u5 Y8 {6 `6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將所有材料放入大碗中,加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻,灑上已烘香芝麻即可食用公仔箱論壇9 ~/ R) u) ?: [1 m/ P$ J, C
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小貼士
. b9 d/ q' ^7 z2 J* g5.39.217.77~ 烏冬可換成其他麵類公仔箱論壇" x* l  n3 x& [7 y5 m/ x
~ 可隨喜好換成不同配料,或加入少許麻油增添香氣
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來自高達之國
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