[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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( I; D/ B$ ^* l! k5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~公仔箱論壇0 n* V9 O& W+ t2 p& m! `3 e# E
麻醬涼拌烏冬 (3人份)公仔箱論壇& z$ s0 t5 b: P0 @4 \9 R  v
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+ o0 o7 F1 J- B4 E/ R6 P材料：5.39.217.77! p6 I& B8 F; {; W  {5 o' R) e

( _3 P% G# Z% ^' X青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c- B; _; m. w& X- B. O0 k( q

( T- M5 m; C- u6 R$ H做法：
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒% w2 z& s  t) _2 J9 w$ Y' {, q0 e/ l( c% h
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用5.39.217.777 Y# A1 Z9 g2 B' ^! m- [
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
3 h, Z' _. x, O' vtvb now,tvbnow,bttvb4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用tvb now,tvbnow,bttvb4 D8 w  n0 @5 F# p- T
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小貼士
$ s- r* j: ?7 S/ z公仔箱論壇~ 烏冬可換成其他麵類tvb now,tvbnow,bttvb' T* I; P9 k7 ^- x1 G2 X: U
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣