[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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* n( p0 o1 B( ~3 H6 x7 i$ n0 M 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
2 J  o- K2 K8 n% \5.39.217.77麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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材料：公仔箱論壇7 d" n3 L. Y8 i# n$ \2 O) Z  u

$ b7 a% _# A: [7 @1 e, t青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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: h  N/ U7 g% Z做法：5.39.217.77' M4 S2 J. I) b9 ]2 i
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒公仔箱論壇  _/ n' e+ S" a. U) `' W
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用公仔箱論壇+ S: e0 u* A' f. }8 L
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
0 E) |1 d6 ~1 ^1 Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用5.39.217.778 q2 q; k8 ^9 A4 A7 a  ~8 {

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0 T" z: {* D6 t: g# A, a5 a5 }5.39.217.77小貼士
2 n6 L, H: j8 q7 c9 c公仔箱論壇~ 烏冬可換成其他麵類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L9 t# g3 @* Y: [
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣