7 C0 W/ |% J5 W! T: ~$ x! m' {! I
- F5 G/ K8 {- f8 C! y# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 難易度:中 料理時間30分鐘
* Y) n+ _+ X' M+ Q( X% Y: k0 D份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
q$ r3 [- I8 P8 `
/ a O1 L2 H1 @' Z* D( O
. n8 @( d! G4 b$ D" }+ X, b公仔箱論壇 主材料
" e, S' b! f# q7 m. O. [公仔箱論壇 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
3 I& J5 [2 J( c3 ?# R1 Gtvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
/ z+ e+ ]" o8 U) G8 u. k4 B$ N' s5.39.217.77 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
8 q' Q- V4 i6 f& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個8 J. c. M4 }, P' V6 L
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
' A" w7 `$ |' o; g4 O; P y. g/ k# Ntvb now,tvbnow,bttvb 副材料
( L8 {4 R1 u$ b/ k$ k( }3 Q- p0 m公仔箱論壇 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
1 K; b; S3 A1 q' W# w 醋1大匙,砂糖1/2大匙8 V, [, P# U+ D* i: M+ y
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙25.39.217.77$ {1 @) q3 Y2 I0 Y0 {7 Q2 l
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
) `5 P# Q5 w4 B( W9 o1 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b6 o1 ]5 C- g* f1 G
 # D) O9 p/ }/ h7 E* X w
01.準備蔬菜5.39.217.77- N* h9 i6 Y4 S; `& W6 A
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
+ \* q5 q# j* D: n: a, \& z 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
' A' V. {! l0 Z7 Y9 F! {- A 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C: x* H: _2 W; g8 K8 N+ S& G
tvb now,tvbnow,bttvb+ K9 x* _9 _$ A7 B& ?1 v( V" V
5 z% r6 y5 Z' c2 D! o8 i1 V5.39.217.77 02.餃子餡
' D( H/ y$ }0 j* f* }2 q 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
t' x- i! z3 {9 X8 M0 D A+ n6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
6 ^8 x0 k9 O+ H# P 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
; M% A: N8 e; j+ G2 e9 c3 D5.39.217.77 放在餃子皮裡,然後對折
9 O: |" v& h0 Y4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) U7 b6 P5 I7 _3 k
5 p u. i3 U( i% P$ h% g7 t! e3 @公仔箱論壇 03.調味料公仔箱論壇$ A- `9 `# s# J& Q/ p
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇% R4 C S3 ?3 b! C/ l$ H4 W
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
0 _0 H, I- {; ~1 y+ Itvb now,tvbnow,bttvb 4 H, ?: G/ U9 U2 U# g2 P% M
 tvb now,tvbnow,bttvb7 |3 E* R4 z3 K
04.煎餃子
* [0 X( O9 I% w. Y' K1 r 在平底鍋裡倒入油將02放入
, X [/ h5 O E1 t7 N 兩面煎得焦黃tvb now,tvbnow,bttvb3 [& [( R2 p. a/ w) ~" Q) v9 }
tvb now,tvbnow,bttvb+ B: u* H! P, g! a9 n0 W9 C( K
- d. R' R; z- U 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
| 