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" n2 G7 C5 \) j) o公仔箱論壇 難易度:中 料理時間30分鐘 5.39.217.77" k' `: X5 D8 Y
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A$ |" I+ g9 e. `9 \8 L
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主材料; }% F2 K# Q0 G, U% f
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
% a+ h k! m, a公仔箱論壇 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
3 x" ?7 m, D8 e: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
2 ], b6 u7 X% s2 s- [5 t$ ~ 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
6 ^- s" ~2 l" O a6 W2 }/ `公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g公仔箱論壇0 J6 K/ T1 a. W# y5 P! S6 e2 p2 w
副材料tvb now,tvbnow,bttvb* ]" K5 |- G! @& k5 k! D2 y. {
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
8 k) o$ c+ O! V1 N1 W5.39.217.77 醋1大匙,砂糖1/2大匙
) t7 Q2 [) l; d* c Atvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
" b% w6 L1 V; m3 k% h 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, m! E8 ?. p. A) D
6 n* c/ _: J9 }4 R* b公仔箱論壇 ; w- O8 z6 z9 {4 U. X- R
01.準備蔬菜
: L$ T& B2 Z) ]$ X. B) Z& a 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜1 u& p- }' R8 R& E$ V6 @/ v5 L
洋蔥,芝麻葉都切成細絲1 w4 l9 E+ D+ M1 K
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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5 [' |0 g( C1 o5 Z$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 f* X. \* Q$ \) b o
02.餃子餡7 n6 V1 f, _- d. @6 ~: }8 k- {7 U
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸公仔箱論壇) T( y$ p9 l5 L0 O+ O
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油/ o. ]. }2 w O0 w
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
3 b6 O1 k2 O$ _" b: R& O3 o: l公仔箱論壇 放在餃子皮裡,然後對折
& T4 D) m, Z, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; ~# y& O5 B. q6 U7 o3 F/ B+ ?; u
 公仔箱論壇; g) M ^& Q5 a5 S) J
03.調味料
" g4 C& a( C' n0 I* Z8 ptvb now,tvbnow,bttvb 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
3 `4 j( g& m4 Y8 `( ~4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料tvb now,tvbnow,bttvb: z. O- N0 V, E5 H" j
5.39.217.776 }$ B" S0 u/ U: V# t
6 C+ @8 k& [# Q; dtvb now,tvbnow,bttvb 04.煎餃子
! x# G% V8 y/ U& ` y5.39.217.77 在平底鍋裡倒入油將02放入公仔箱論壇. k% e- V# k. T; H# r
兩面煎得焦黃
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0 L5 l. ?1 I ? g T) W: ?4 a+ p公仔箱論壇
_' f+ Q1 _( \ 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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