公仔箱論壇: P( u3 R/ q3 h
 5.39.217.77+ V. o7 r% i7 g* ?
難易度:中 料理時間30分鐘 公仔箱論壇1 e; j$ m' N, X) B
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 公仔箱論壇$ ]7 q( t5 o* m) E/ B
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. V% y; l0 X% ?+ e6 l: ^5.39.217.77 主材料5.39.217.77% q& ?0 ^( W( I
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張1 ~3 l! {; e2 k2 y- U
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙5.39.217.776 ?5 P% q8 }3 b& w' k& n$ |
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb6 Q3 R* z4 T) b4 }* x; m+ g1 z; a
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個tvb now,tvbnow,bttvb( i! E! s3 x3 F+ J
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
" _& v# a/ k- g, G( _ 副材料) L) b- p& e& J1 B; y, |
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
8 ]; J2 S+ U$ u" ? o 醋1大匙,砂糖1/2大匙公仔箱論壇( c" T4 l" i( e+ t+ P
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
" W2 M1 V. W) c( Q- Q 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜$ C0 B7 H. f. o" K
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜& c& I' f$ [: B/ S
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
& B, V9 S m Q" m! O* t公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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02.餃子餡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x2 Y8 G! U0 _) Y: `
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
6 |9 h- M: e9 A+ T* C: m公仔箱論壇 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油tvb now,tvbnow,bttvb0 W3 m f& ` f0 N8 t
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
1 m. n4 ?/ B! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折tvb now,tvbnow,bttvb# s w1 ]3 P* T3 P, g
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- ?/ t6 B/ z# ?5.39.217.77 03.調味料
, x, r s4 Q! ?5 i# k8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
- _3 i2 r3 ] `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
# L* {) r, {2 h+ v; C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q& `6 j: k+ l7 f+ }' w2 b, [
# r, @2 t5 f2 ~6 B5.39.217.77 04.煎餃子" ?! d6 H$ j) Q' l6 W# G+ j
在平底鍋裡倒入油將02放入( r! A; E% u8 p, Y6 h/ e0 u# a" _
兩面煎得焦黃
% |* B, ]- b4 w7 [7 \" d公仔箱論壇
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( K4 }, Y* J4 P4 |" P公仔箱論壇 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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