1 L- @' Q. c4 E6 D4 T4 d ~5 G7 ]6 ytvb now,tvbnow,bttvb
( n2 u" `# S: n; q/ E) d) \' r6 c ?# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
+ ^1 Z2 r: \/ i7 g1 N: h公仔箱論壇
. H6 `& `4 k/ |8 i q; b 肉夹馍的做法：
; ^/ Z% S, d7 }0 itvb now,tvbnow,bttvb
+ |* H- g, G7 h$ q5 O6 Z( x7 qtvb now,tvbnow,bttvb A馍的做法；
$ K3 ^/ O/ @- d+ K
0 i3 y* K5 ?6 k6 z1 {: q s! [tvb now,tvbnow,bttvb 酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉
/ o# M9 w! M5 ~; l& w }公仔箱論壇
+ e8 }4 |0 h3 y: ]5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!公仔箱論壇8 |/ k9 O" h, Z1 I2 h
# c# a, _ K7 e" ]& q: C' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。
8 B0 n! l8 j$ x, V* [) u公仔箱論壇 N Q4 ^6 n7 I
2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。
3 Q% }3 m2 z* m6 R9 P5.39.217.77公仔箱論壇& ~* ]5 ~' ?: S0 s- V; x) I
3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。
X- L! J/ s8 D; ]. v# T5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
! z5 @9 N7 ]+ ~ Q8 Y; a. G3 d5.39.217.77 B肉的做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 L+ F7 N9 e* d& ^9 L4 i# ~
5.39.217.773 ?7 h. u8 t- Z! B [3 v$ R
取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）
3 N c" ], ]7 e8 N& _公仔箱論壇 H- u& W: {0 `8 m, w
大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。
# M' L! o7 k( t5.39.217.773 c4 J6 A. V- G" o6 p
C菜末的做法：
; [5 n1 d- p/ l- @; W# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Q2 E( Z: x1 ?tvb now,tvbnow,bttvb 洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。
% _- Y6 h) _4 h+ L4 P- J2 ]' Y5.39.217.77
% c3 I8 i, W, l$ R" J, B P 取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。5.39.217.773 M$ }& [8 B; e! { N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z: I8 k7 m' w1 v% U
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z7 Y$ Q$ L. J1 y+ Z( z
. [$ c( J9 H; z% U ?' q
 |
發表於 2007-12-19 08:36 AM
| 