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【原料】
" o8 J2 d' N$ w5 e' M m* G *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
3 o+ G) y" E; u% ] e. e# ^/ Atvb now,tvbnow,bttvb 调味料:*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
2 Q0 \' N' n1 f9 [) u$ [* X1 b, K公仔箱論壇 【做法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v7 b' H8 D! v7 n$ q' X
1、鲜香菇用刀划花纹后,用1大匙牛油煎黄,撒上少许盐。 # o/ |6 \/ ^) r3 E3 o2 k( d" a$ V
2、洋葱、番茄洗净后切块,大蒜切碎。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j5 y9 R" t! x3 P' D0 E i
3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入意大利面拌匀。
& G6 E( R, `7 i h! b公仔箱論壇 4、牛排切小块,撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
5 C! X* s/ G C2 l( M/ qtvb now,tvbnow,bttvb 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。 公仔箱論壇% F" F; J1 R+ p8 j' _9 }' H
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
4 @. Z6 f2 T- m, q5.39.217.77 【特点】
0 A9 X0 x8 Y( ~4 E% H0 F 此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。 |